Как в домашних условиях избавиться от морщин на лбу и под глазами?

7 практических советов из книги Ольги Енко
Как сохранить красоту естественными методами? Косметолог-эстетист и специалист по естественным методикам омоложения Ольга Енко рассказывает об уникальной методике – кинезиотейпировании: простом и действенном способе вернуть молодость и свежесть лица в домашних условиях. Регулярно нанося на проблемные зоны кинезиотейпы согласно схемам, вы в кратчайшие сроки сможете достичь поразительных результатов.
Делимся семью советами из книги Ольги «Тейпирование лица. Омоложение во сне», которые помогут избавиться от морщин на лбу и вокруг глаз:
1️⃣ Приобретите правильный тейп
Идеальный для работы с лицом тейп – 100% хлопок (cotton). Не приобретайте кинезиотейп, в составе которого есть спандекс (spandex). Вам понадобится кинезиотейп эластичностью 130–140%, которая идентична здоровой коже человека. Эластичность в 180–190% для работы с лицом не подходит, она нужна только для работы с телом. Берите тейп с пометкой sensitive (чувствительная) и со знаком качества TUV.
2️⃣ Заведите полезные привычки
Выпивайте примерно 2 литра воды в день. Очень важно пить именно чистую воду. Зеленый, травяной чай и прочие напитки не считаются. Так мы поможем нашей коже вернуть ее эластичность. Вода нужна, чтобы не было интоксикации организма. При увеличении лимфотока, когда мы убираем мышечные спазмы или работаем дренажными аппликациями, интоксикацию вы можете почувствовать в виде недомогания или головной боли. Чтобы всего этого избежать, очень важно пить каждый день свою норму воды.
3️⃣ Научитесь спать на спине
Такое положение тела самое правильное для отдыха. Исключение составляют беременные девушки и люди с особым состоянием здоровья, которое не позволяет спать на спине. Сон на боку или лицом в подушку формирует новые морщины и отеки на лице. При эстетическом кинезиотейпировании мы это состояние можем как улучшить с помощью ночного тейпирования, так и усугубить. Поэтому я рекомендую обзавестись новой полезной привычкой!
4️⃣ Сначала избавьтесь от отеков
Открываем практику на аппликациях с отеками и только после проработки отеков переходим к лифтинг-аппликациям. На проработку лимфодренажными аппликациями нам понадобится 5–7 дней. Протрите кожу тоником. Нанесите крем, дайте ему возможность впитаться. Нанесите аппликацию на 30 мин – 4 часа, если вам комфортно без крема, то можно исключить данный пункт. По истечении 30 мин — 4 часов аккуратно снимите аппликацию.
5️⃣ Переходите к лифтингу
Если у вас нет отеков, то переходим сразу к лифтинг-аппликациям и, в зависимости от проблем, сверху вниз идем по диагностической карте, то есть начинаем – сначала лоб, потом глаза, нос, средняя часть лица, овал и шея. Каждую аппликацию мы вводим в работу постепенно, то есть, если начали с одной аппликации, то делаем ее в течение 3 дней. Затем подключаем следующую, опять тейпируем 2–3 дня, наблюдая за эффектом и результатами. Далее подключаем следующую – так мы можем одновременно выполнять 3–5 аппликаций.
6️⃣ Избавляемся от морщин на лбу
Самая распространенная проблема – поперечные морщины на лбу. Один из способов от них избавиться – аппликации в технике «Заборчик». Отмеряем длину тейпа. Отступаем от линии роста волос 0,5 см, а также от бровей 0,5 см. После того как отрезали прямоугольник нужной длины, разрезали его на 4 равные части по 1,25 см, на лоб нам понадобится в среднем 8–10 полосок. Сделайте активацию тейпа, прогладьте его наверх. Далее отступили 0,5–1 см и повторили то же самое. Очень важно клеить аппликацию слева направо или справа налево, от одной стороны к другой. Мы не работаем от центра к вискам или от висков к центру, иначе вы можете собрать складку к центру лба!
7️⃣ Избавляемся от «гусиных лапок»
Вместе с морщинками вокруг глаз уходит также отечность под глазами. Взгляд становится распахнутым, качество кожи вокруг глаз улучшается. Попробуйте аппликацию «Солнышко». Отмерьте и отрежьте 1 см тейпа, далее разрезаем вдоль на 10 полосок шириной 0,5 см, длиной 1 см. Получаем маленький прямоугольник 1см на 0,5 см. Клеим тейп по кругу, начиная от линии роста бровей, переходим на височную область и на нижнее веко. Представьте, что круговая мышца глаз – это круг, тейп – лучи, а нам нужно делать солнышко. Угол каждого луча будет меняться, таким образом мы получим растяжение мышцы по кругу.
✔️ Понравился материал? Переходите по ссылке и читайте книгу: https://ok.me/3QOC