Предыдущая публикация
🔥🐟👍🏻
Это ооочень вкусно! 😋Поверьте на слово👌
Терпуг очень ценная промысловая рыба и мясо этой рыбки полезно!
Костей в нем малое количество, что усиливает удовольствие от употребления☝️
Добавьте терпуг в свой рацион, это благоприятно скажется на здоровье и самочувствии в целом.
Его мякоть - ценный источник белка, а также аминокислот и омега-3 жирных кислот. Эти элементы предупреждают появление на сосудах атеросклеротических бляшек, улучшают сердечно-сосудистую систему, а также благотворно сказываются на нервной системе.
Мясо этой рыбы могут также употреблять люди, придерживающиеся диеты: в 100 г продукта всего 102 ккал.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев