5 самых полезных освежающих напитков для лета

Не за горами лето, а, значит, пора менять свой рацион на летний лад! В жаркую погоду организму просто необходимо пополнение запасов жидкости, но пить простую воду целыми днями для многих неприемлемо, а покупные напитки изобилуют консервантами и только усиливают желание освежиться. Что же делать? Как утолить жажду вкусно и полезно? Я нашла для себя ответ на этот вопрос и решила поделиться своими любимыми рецептами со всеми посетителями сайта Лиги Кулинаров! http://ligakulinarov.ru/irina.chadova/blog/5-samyh-poleznyh-osvejayushchih-napitkov-dlya-leta-20283