Спортивное питание — это многокомпонентный продукт, поэтому его влияние на здоровье сложно оценить однозначно.

В беседе с LIFE врач-радиотерапевт Денис Романов рассказал о влиянии спортивного питания на развитие рака.
Исследование почти 26 тыс. человек выявило связь между приёмом креатина и снижением риска рака, особенно у мужчин, пожилых и людей с лишним весом. Однако у мышей избыток креатина усиливал рост опухолей. Аланин может как повышать риск некоторых видов рака, так и снижать его. Синефрин, карнитин, лизин и цитруллин вызывают научные споры из-за противоречивых данных: