Частое употребление грейпфрута, а также солёного и сладкого может быть смертельно опасно для людей преклонного возраста.

Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Врач объяснила, что грейпфрут и его сок не стоит совмещать с приёмом гипотензивных и некоторых других препаратов — это может спровоцировать сердечную недостаточность. А употребление сильно солёных продуктов может вызвать гипертонический криз, который может повлечь инфаркт, инсульт и летальный исход, предупредила Соломатина. Также диетолог рекомендует отказаться от печенья и других кондитерских изделий. Не стоит злоупотреблять и с зеленью: витамин К, который входит в её состав, может увеличить свёртываемость крови и способствовать образованию тромбов, что очень опасно.
А вот исключать продукты животного происхождения, например во время поста, напротив, не стоит. Отказ от мяса может привести к дефициту витамина B12 в организме. При нехватке данного элемента идёт нарушение со стороны нервной системы — может быть расстройство координации, в результате которого человек может упасть и получить травмы.