БОГАТЫРСКИЙ СПОРТ РОССИИ

Ежегодно в первое воскресенье октября в России отмечается День силы – праздник в честь спортсменов силовых видов спорта.
Человек с богатырской силой издревле пользовался на Руси особым уважением. «Богатырь – необычный силач; смелый и удачливый, храбрый и счастливый воин», - написано в толковом словаре В. И. Даля. Нет такого села или города, в котором из поколения в поколение не передавались бы легенды о местном силаче, творившем когда-то чудеса богатырства.
Физическая сила и люди, её демонстрирующие, всегда находились в центре внимания. Сначала они собирали тысячи человек на площадях, позже – когда не хватало мест – на стадионах, где соревновались тяжелоатлеты, сегодня силачи собирают миллионы просмотров в социальных сетях.
В книгах читального зала вы найдете подробную информацию о развитии и признании различных силовых видов спорта. Эти издания будут интересны всем любителям силового спорта и тем, кто хочет обрести отличную физическую форму.
Увлекательную книгу Валентина Лаврова и Юрия Шапошникова «Истоки богатырства. Секреты атлетизма» с интересом прочтут и любители российской истории, и почитатели спорта. В ней ведётся повествование о русских людях, обладавших феноменальной силой. Так Михаил Лермонтов без особых усилий гнул медные пятаки, а мичман Лукин мог полчаса держать в распростёртых руках пудовые ядра, одним пальцем вдавливал гвоздь в корабельную стену. Как же обрести такую силу? Авторы предлагают тщательно разработанную методику упражнений, которые помогут стать атлетом.
«Сбросить вес и быть в форме» - многие мужчины раз за разом обещают себе «наконец, чем-нибудь заняться». Часто планы остаются благими желаниями, нередко потому, что выбрали совершенно не подходящие для себя упражнения! На страницах книги «Мужская сила. Руководство по персональному фитнес-тренингу» вы познакомитесь с основами фитнес-тренинга. Речь пойдёт именно о вас: о вашем типе организма, о вашем нынешнем физическом состоянии и о том, к чему вы стремитесь, приняв решение заняться спортом.
Атлетизм был популярен в самых разных слоях общества. На выступления русского атлета Александра Засса в Англии приходил У. Черчилль. Писатель В. Гиляровский обладал большой физической силой, которую с удовольствием демонстрировал. Ф. Шаляпин занимался атлетическими упражнениями. Писатель-юморист А. Аверченко придавал большое значение физическому развитию. В 1919 году скульптор С. Коненков на арене цирка поставил пластическую сюиту «Самсон» из «живых скульптур» в исполнении атлетов и борцов. В цирках и на эстрадах можно было видеть замечательных феноменальных профессиональных атлетов В. Дикуля, Г. Иванова и других. Наверняка немало юношей и девушек хотят стать сильными, сформировать красивую фигуру. Итак, открывайте книгу Юрия Шапошникова «Хочу стать сильным», знакомьтесь с истоками российского атлетизма и знаменитыми силачами. В издании представлены программы для индивидуальных занятий, упражнения поясняются рисунками.
День силы – это праздник для всех! Он объединяет не только профессиональных спортсменов, но и каждого, кто ценит движение, здоровье и радость от занятий физкультурой, независимо от возраста и профессии. Это день, когда мы все можем почувствовать себя частью большого спортивного сообщества и вдохновиться на новые достижения.
Успехов, силы воли и выдержки вам, наши читатели!
Ждём вас в читальном зале в часы работы библиотеки.
#ЦГБ_Северск #Северск_библиотека #Северск #Библиотека_Северск