ЧТЕНИЕ ПРОТИВ СТРЕССА

В современном мире мы часто сталкиваемся с нервными перегрузками и стрессами. В результате чего наступает переутомление, появляется раздражительность, снижается работоспособность. Для того чтобы избавиться от стресса, достаточно начать читать, хотя бы 6 минут в день.
Предлагаем посмотреть видеопрезентацию «Чтение против стресса» и узнать об одном из самых эффективных методов борьбы со стрессом.