БИОХАКИНГ ПО-ЖЕНСКИ

Что такое биохакинг? Это медицина для здоровых людей, основанная на научном подходе. Этот подход направлен на замедление старения организма, а также на его восстановление и оздоровление. Он включает в себя очень многие сферы: регулярную диагностику состояния тела, грамотное сбалансированное питание, полноценный сон, разумную эффективную физическую активность и идеи глобальной самореализации.
Сегодня в рубрике «Книга лечит» представляем вам книгу Галины Хусаиновой «Биохакинг по-женски». Прочитав книгу, вы сможете легко снизить биологический возраст, а вместе с ним повысить эстетическую привлекательность через грамотную и комплексную профилактику и эффективную коррекцию организма.
В этой книге вы получите все необходимые знания, чтобы иметь стройную и подтянутую фигуру, сияющий цвет лица и гладкую кожу, наряду с высокой активностью и работоспособностью для достижения любых жизненных целей.
Изучайте книгу внимательно, не торопясь, с карандашом, блокнотом и закладками, применяйте техники и практики, которые проверены на все 100 % и уже привнесли в жизнь тысяч женщин только пользу и радость.
Читайте и будьте здоровы!