У меня нет времени заниматься!

Так, а сериальчик посмотреть время есть? А посидеть в соц.сетях? Думаем, что на это вы точно находите время😉
Теперь сравним плюсы и минусы: «посмотреть сериал» и «сходить на тренировку»
⇨Посмотреть сериал
✓это интересно
✓это отдых
✗не получаете никаких новых знаний или опыта
✗устают глаза
✗впустую потраченное время
✗сидите дома
✗лишние калории, ведь всегда при просмотре хочется поесть что-то вкусное
⇨Сходить на тренировку
✓полезно для здоровья
✓лишний повод выйти из дома
✓еще один шаг к фигуре мечты!
✓это интересно
✓новые знания, знакомства и опыт
✓отдых для тела и нервной системы
Минусов тут не нашли🙈
Что выбираете вы?🤔