Это не классический балет.

Боди - балет - это интенсивная тренировка на середине зала.
Микс балетных упражнений и фитнеса.
Основная часть занятия – упражнения из классической хореографии.
Это та база, которая дает силу и гибкость, чтобы танцевать сложные па.
На боди-балет можно приходить с любой подготовкой, а особенно — без нее.
Если вы двадцать лет сидели за компьютером, а потом вдруг решили, что нужно срочно подружиться со спортом — вам на Боди-балет.
Боди-балет повышает выносливость, тренирует баланс и улучшает растяжку. И при этом укрепляет все тело.
#levitaballetstudio#levitaballet#ballet#балет#бодибалет#барре#балетдлявзрослых#танец