Предыдущая публикация
ПОЛЕЗНЫЕ КОРЗИНКИ С КОКОСОВЫМ КРЕМОМ💚
Ингредиенты:
🔹3 ст.л. любого жидкого подсластителя (сироп топинамбура, кленовый сироп или другие)
🔹40 гр жидкого арахисового масла
🔹15 гр кокосовой манны (не пасты!)
🔹1/2 чашки (120 мл) миндальной муки
🔹60 гр сухого кокосового молока или растительного протеина
🔹40-50 гр шоколада
🔹1/4 банки (100 мл) жирного кокосового молока
🔹Кокосовый или другой растительный йогурт / или кокосовый крем (сливки)
💚Приготовление:
1.Положите первые 3 ингредиента в миску, прогрейте 30 секунд и перемешайте. Затем добавьте миндальную муку и сухое молоко (протеин) и размешайте хорошенько с помощью шпателя, если слишком сухо - добавьте миндальное молоко или любое другое растительное.
2.Скатайте 10 шариков одинакового размера и вдавите в мини-силиконовые формы для кексиков, сдвигая в стороны к бортикам, образуя края корзинки.
3.Нагрейте шоколад и кокосовое молоко до полного растворения и хорошенько перемешайте.
4.Наполните им корзиночки, и заморозьте на 1 час. Затем, по желанию залейте кокосовым йогуртом, кокосовой манной или сливками!
💚ПРИЯТНОГО АППЕТИТА💚
Следующая публикация
Нет комментариев