Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиограмму? Как разобраться, какие лекарства действительно нужны, а какие – лишь пустая трата денег? В этой книге вы найдете подробные ответы на все волнующие вопросы о работе самого главного органа – вашего сердца. Ниже отзывы читателей. «Очень интересная книга и советую её приобрести практически каждому, не важно, есть ли у вас такая проблема или нет, все таки этот главный для жизни орган есть у каждого и лучше всего правильно о нём заботится. Автор рассказывает о каждых моментах жизни которые могут прямо повлиять на наше сердце». Подробнее: http
Вы знаете, сколько соли можно употреблять в день? Примерно одну чайную ложку. А если у вас повышенное давление, болезни сердца и сосудов, почек, сахарный диабет, надо и вовсе ограничиться половиной нормы. На деле многие из нас обильно солят пищу и в итоге едят примерно в три раза больше. Кстати, до 80% суточной нормы мы съедаем с готовыми продуктами: хлебом, сыром, полуфабрикатами. К чему приводи избыток соленой пищи? К артериальной гипертонии, ускоренному сердцебиению, увеличению левого желудочка сердца, бронхиальной астме, образованию камней в почках, раку желудка, а также устойчивости к инсулину. А вы, все еще солите еду на глаз? Из книги Александра Мясникова «Пищеводитель». Вы можете
Например, часто удаляют межпозвоночные грыжи малого размера, делают уколы в грыжевое выпячивание и другие процедуры. Так вот, наличие грыжи межпозвоночного диска или его смещение далеко не всегда напрямую связаны с болью. В большинстве случаев грыжи и смещение дисков — естественный процесс старения позвоночника и только в единичных случаях с ними нужно что-то делать и тем более обращаться за помощью к нейрохирургам. Оценить опасность ситуации и принять верное решение вам поможет невролог. Из книги «Пора лечиться правильно». Вы можете купить книгу в интернет-магазине по ссылке https://okl.lt/xhhmK Или в любом книжном магазине «Читай-город» okl.lt/nxTdg#ЛечимсяПравильно#ПЛП#диагностика#сус
Может, хотя риск и мал. Он возрастает у людей с определенным фенотипом (белокожие, блондины, рыжие) и у лиц с большим количеством родинок. Что делать, если вы травмировали родинку? Несмотря на то, что абсолютные риски очень низки, обратитесь к врачу-дерматологу. Родинки в неудобных местах, например, в области ремня, бретелек, лучше удалить. Из книги «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2». Вы можете купить книгу в интернет-магазине по ссылке https://okl.lt/xhofC Или в любом книжном магазине «Читай-город» okl.lt/nzKsP#ПЛПМифы#ЛечимсяПравильно#ПЛП
Носовые капли Нафтизин — устаревший и токсичный препарат. Никогда не применяйте его, особенно у детей, потому что он: 1) вызывает симптом «рикошета» — неплохо снимает носовой отек, но после окончания действия (через 2–3 часа) нос отекает еще сильнее, это ведет к слишком частому закапыванию и к потенциальному отравлению. 2) вызывает лекарственный ринит уже за 1–2 недели постоянного применения; обычно это удел мужчин, которым «недосуг по врачам ходить», я «ужкакнибудьсам», а потом выясняется, что он годами капает Нафтизин или Ксилен, и буквально не может перестать, зависит от него, как наркоман. 3) легко вызывает отравление при закапывании в нос, а учитывая дешевые упаковки, в которых он пр
Открытый, теплый, неманипулятивный стиль воспитания детей препятствует развитию эмоционального переедания, а значит, появлению у них лишнего веса и ожирения. Эмоциональные едоки хотят прийти в хорошее расположение духа. Что же делать, если вы выросли в неблагополучных условиях и склонны переедать? Отдавать себе отчет, что старые травмы нуждаются в проработке и что это может оказать решающее влияние на ваши отношения с едой и на снижение веса. Из книги Светланы Бронниковой «Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть». Вы можете купить книгу в интернет-магазине по ссылке https://okl.lt/xhm9K Или в любом книжном магазине «Читай-город» okl.lt/nyec6#ЛечимсяПравильно#ПЛП#п
Грипп Как проявляется? Острое начало с максимальным повышением температуры в первые 1—2 суток болезни. Покраснение лица, конъюнктив и склер. Боли при движении глазами. На 2—3-й день болезни присоединяются: сухой кашель, чувства зуда, царапающей боли в горле, заложенность носа. Осложнения возникают в 10-15% случаев – возникают пневмония, гайморит, отит, менингит, поражение сердца. Профилактика гриппа – ежегодная вакцинация. Для уменьшения длительности болезни используют противовирусные препараты – ингибиторы нейраминидазы (осельтамивир, занамивир), ремантадин. Важное условие – лечение должно начинаться в первые часы болезни. Со 2—3-го дня заболевания, когда деление вируса идет полным ходом,
Опасны не поверхности борщевика, а его сок. Особенно его много в «пеньках» скошенных стеблей. Сок попадает на кожу и вызывает повышенную чувствительность к солнечным лучам. Через 4–5 дней после воздействия солнечного света на коже появляются темные пятна с четкими границами. Никаких неприятных ощущений при этом нет. Далее в самом темном месте появляются пузыри, сперва их много, они мелкие, но за сутки они сливаются в один большой пузырь, на всю площадь ожога. Как только пузырь лопается, рана начинает сильно болеть как сама по себе, так и от малейших прикосновений. Фаза обильного мокнутия кончается за 4–5 дней, и даже если пузырь не лопнул, жидкость всасывается, и покрышка пузыря прилипает
Перерыв в контрацепции комментирует Дмитрий Лубнин, врач-гинеколог, эксперт программы «Пора лечиться правильно», автор книги «В зоне риска. Тонкости защиты женского организма» и «Главной книги женщины».
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Пора лечиться правильно» — это программа повышения медицинской грамотности.
Наши авторы — известнейшие российские врачи-практики.
Все их книги основаны на строгих научных данных доказательной медицины.
Это книги, которые научат вас отличать эффективные методы лечения от неэффективных.
Расскажут о последних достижениях современной медицины. Объяснят, когда стоит обратиться ко врачу, и как не пропустить опасные симптомы у себя и близких.
Развенчают мифы о здоровье и болезнях, которыми кишат сегодня и интернет, и телевизор.
Все книги нашей программы можно купить в любом книжном магазине сети «Читай-город».