5 основных причин записаться в бассейн ;

)
Конечно же, причин ходить в бассейн гораздо больше, но мы перечислим здесь самые важные.
- Во время занятий в бассейне риск получения травм гораздо ниже, чем при любых других тренировках.
- Регулярные водные тренировки помогут вам укрепить сердечно-сосудистую систему и быстро сжечь лишние калории.
- Плавание задействует все виды мышц, укрепляя спину, ноги, руки, а также поддерживает ваше здоровье в норме.
- Интенсивные занятия в прохладной воде действуют эффективней, чем контрастный душ, который обычно рекомендуют желающим закалиться.
- Зимой спрос на бассейны гораздо ниже, поэтому, у вас будет намного больше пространства для тренировок и просто расслабления.
Так что, смело звоните нам и записывайтесь на занятия!
#цввс #школаплавания #плаваниекрасноярск #learnswim #учимплавать #плаваниедлядетей #плаваниедлявзрослых