👼С Рождеством!

Погадаем?🧚‍♀
💫Сегодня самый самый магический день в году)) Впору гадать, загадывать желания и ждать чудес!
🔔Предлагаю вам феноменологически волшебный, но очень точный метод получения ответов на вопросы. Для этого вам нужно:
1. Четко и конкретно сформулировать и записать ваш вопрос (цель и т.п.).
2. Продумать альтернативные варианты (от 2 до 5).
3. Взять столько листков бумаги (плотной, не просвечивающейся и одинаковой), сколько пунктов вы записали вместе с основной целью + еще 1 дополнительный.
4. На каждом листочке прописать либо записанный вами вариант, либо его порядковый номер + на дополнительном листке запишите вариант "то, чего я пока не знаю (не вижу, не предполагаю...)"
5. Переверните листки так, чтобы не видеть надписей и перемешайте, чтобы не знать где какой вариант записан, после чего разложите их перед собой на полу (или на столе, если вы взяли маленькие листочки).
6. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы сосредоточится (желательно, чтобы в этот момент никого не было рядом и вас не отвлекали).
7. Поочередно смотрите на каждый лист перед вами. Какой из них притягивает ваше внимание сильнее остальных? Что вы чувствуете глядя на него? Положительные ли это эмоции? Задайте последние два вопроса себе относительно каждого варианта. Записывайте свои ответы, чтобы не запутаться.
8. Примите решение, какой из этих листков тот самый. Переверните и посмотрите, что это за вариант.
9. Теперь, когда вы знаете ответ, спросите себя еще раз: соглашаюсь ли я с этим моим выбором и принимаю на себя ответственность за все то, что он с собой принесет в мою жизнь?
❗Помните! Вы можете сказать как ДА, так и НЕТ, главное будьте честными с собой.
🔥Технику можно проделывать сколько угодно раз, но на разные темы. Одну и ту же тему с ее помощью можно прорабатывать не чаще, чем 1 раз в месяц (а лучше в 3-6 месяцев).
⚡И еще: применять его можно когда угодно, не только в дни волшебства и чудес
С любовью и верой в вас,
Нина Липова
психолог, расстановщик.