Фильтр
Лаборатория здоровья
добавлена вчера в 23:51

🧠 Как прокачать дофамин: 10 способов вернуть мотивацию и радость

🧠 Как прокачать дофамин: 10 способов вернуть мотивацию и радость - 5388530958489
  • Класс!1
Лаборатория здоровья
добавлена 3 сентября в 23:42

🏃‍♂ ЗОЖ для ненавидящих спорт: как поддерживать форму без насилия над собой

🏃‍♂ ЗОЖ для ненавидящих спорт: как поддерживать форму без насилия над собой - 5388500628377
  • Класс!1
Лаборатория здоровья
добавлена 31 августа в 22:19

💪 Фитнес при эндометриозе: безопасные упражнения и важные ограничения

💪 Фитнес при эндометриозе: безопасные упражнения и важные ограничения - 5388436978073
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 29 августа в 15:12

🌿 Как убрать ПМС без таблеток: питание и привычки, которые работают

🌿 Как убрать ПМС без таблеток: питание и привычки, которые работают - 5388368967065
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 27 августа в 09:50

🌙 Цикл и тренировки: как заниматься спортом в разные фазы

🌙 Цикл и тренировки: как заниматься спортом в разные фазы - 5388296617369
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 27 августа в 01:04

🍬 Сахарозаменители: научный разбор, что можно, а что лучше не стоит

🍬 Сахарозаменители: научный разбор, что можно, а что лучше не стоит - 5388284360857
  • Класс!4
Лаборатория здоровья
добавлена 25 августа в 18:07

💥 Почему болит спина, даже если вы тренируетесь? 3 скрытые причины

💥 Почему болит спина, даже если вы тренируетесь? - 5388260198041
  • Класс!5
Лаборатория здоровья
добавлена 21 августа в 13:15

🩺 Чекап тела: 7 тестов для самостоятельной оценки здоровья за 10 минут

🩺 Чекап тела: 7 тестов для самостоятельной оценки здоровья за 10 минут - 990119763865
  • Класс!16
Лаборатория здоровья
добавлена 19 августа в 23:33

🏃‍♀ Скандинавская ходьба vs обычная: 5 причин выбрать палки

🏃‍♀ Скандинавская ходьба vs обычная: 5 причин выбрать палки - 990081011097
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 18 августа в 14:14

ЗОЖ 40+: 5 анализов, которые нужно сдать после 45 лет (даже если ничего не болит!)

ЗОЖ 40+: 5 анализов, которые нужно сдать после 45 лет (даже если ничего не болит!) - 990051217305
  • Класс!7
Лаборатория здоровья
добавлена 16 августа в 01:16

💪 ЗОЖ 50+: 5 упражнений из советской зарядки для подвижных суставов

💪 ЗОЖ 50+: 5 упражнений из советской зарядки для подвижных суставов - 989984925593
  • Класс!8
Лаборатория здоровья
добавлена 14 августа в 23:11

🧠 Кишечник – второй мозг: 5 простых рецептов для здоровья микрофлоры

🧠 Кишечник – второй мозг: 5 простых рецептов для здоровья микрофлоры - 989955384217
  • Класс!2
Лаборатория здоровья
добавлена 12 августа в 00:24

Исследование определило критический возраст, после которого ускоряется старение

#ЛабораторияЗдоровья
#ЗОЖНаучныйПодход
#ДолголетиеБезМифов
Исследование определило критический возраст, после которого ускоряется старение - 989860818329
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 11 августа в 23:36

Что есть до и после тренировки: гид для мясоедов и веганов

Что есть до и после тренировки: гид для мясоедов и веганов - 989860426393
  • Класс!2
Лаборатория здоровья
добавлена 10 августа в 10:46
  • Класс!1
Лаборатория здоровья
добавлена 10 августа в 06:30
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 8 августа в 00:17

Как читать состав продуктов: расшифровываем Е-шки и разоблачаем маркетинг

Как читать состав продуктов: расшифровываем Е-шки и разоблачаем маркетинг - 989760883865
  • Класс!1
Лаборатория здоровья
добавлена 3 августа в 00:34

Стресс или тревожное расстройство? Как понять разницу и что делать

(Просто о важном: когда «просто переживаю» превращается в проблему)

Стресс или тревожное расстройство? - 989645537433
  • Класс!0
Лаборатория здоровья
добавлена 30 июля в 23:06

«Ленивый фитнес»: 5 упражнений, которые можно делать лёжа (без потёков и спортзала!)

(Идеально для тех, кто ненавидит зарядку, но хочет быть в форме)

«Ленивый фитнес»: 5 упражнений, которые можно делать лёжа (без потёков и спортзала!) - 989581192089
  • Класс!1
Лаборатория здоровья
добавлена 26 июля в 00:54

Дешёвые аналоги суперфудов: как питаться правильно без переплат

(Почему не стоит переплачивать за модные продукты, если есть доступные альтернативы)

Дешёвые аналоги суперфудов: как питаться правильно без переплат - 989457809561
  • Класс!2
Показать ещё