Если по вечерам ну ооочень сильно хочется сладенького – возможно, пора проверить

https://clck.ru/YH5Jk Кортизол принято гормоном стресса и винить его во всех бедах, но это не совсем правда – кортизол также является гормоном энергии и бодрости и принимает большое участие в обмене БЖУ, поддерживает артериальное давление, обеспечивает организм энергией, защищает от боли, влияет на синтез клеточных ферментов, на иммунную систему и воспалительные реакции в организме.

Если кратко – задача гормона подготовить организм к изменениям в окружающей среде, то есть кортизол можно вполне считать защитником нашего организма.
Если организм находится в постоянном стрессе, сбитом ритме сна и бодрствования, то и все детальки нашей сложной системы работают на максимум, стараясь организм защищать – отсюда и появляются симптомы.
К примеру, тяга к сладкому и гиперактивность в вечернее время – это следствие повышенного кортизола, так как он отвечает за выработку глюкозы в печени, то есть за обеспечение организма необходимой энергией. Чем больше работает гормон, тем больше глюкозы требуется и тем больше возбужден организм.
Мы рассказали в карточках, почему этот гормон так важен, почему его измеряют в четырех пробах и что можно узнать, если сдать тест.
Задать вопрос или записаться в Лабстори можно по телефону 8 800 333 33 84 🧡