Здоровые суставы и качество жизни

24 ноября (четверг) в 11:00 в Центральной городской библиотеки им. Н.К. Крупской (ул. Чичканова, д.89) пройдёт лекция «Здоровые суставы и качество жизни», которую проведут представители тамбовского отделения общественного объединения «Волонтёры-медики».
В рамках встречи предусмотрен мастер-класс: будут показаны упражнения ЛФК, направленные на профилактику заболеваний суставов. Также ведущие расскажут о правильной технике скандинавской ходьбы и в целом об актуальности этих занятий в зимний период. Спортивный инвентарь, который покажут на мастер-класс волонтёры-медики, позволит освоить правильную технику выполнения упражнений всем желающим.