В чем суть смузи и зачем его пить?

Изначально смузи скорее всего задумывали, как питательный и полезный способ накормить кого-то, кто плохо ест. Например, стариков с плохими зубами или людей с тяжелыми заболеваниями и отсутствием аппетита на фоне лекарственной терапии.

Важно! Вся суть смузи в улучшении пищеварения, самостоятельной выработки аппетита, ускорении метаболизма, насыщении организма витаминами и микроэлементами, а также это упрощенный способ принять внутрь много клетчатки и полезных жиров.

Зачем надо пить смузи?

Если здоровье позволяет и нет никаких противопоказаний к свежим ягодам, фруктам и овощам, то смузи принесет много пользы.

Это не просто жиденькая странная смесь в вашем стакане. Смузи - это коктейль с зарядом энергии, который ощелачивает и очищает наш организм.

Многие пожилые люди отправляясь в отпуск в южные края берут с собой не аптечку, а блендер. Специально чтобы готовить на отдыхе много разных и вкусных смузи из сезонных продуктов.