⠀
✔Мороженое из творога и банана.
⠀
Банан режем на кусочки и отправляем на ночь в морозилку. Замороженный банан отправляем в блендер, добавляем любой творог и немного ванилина, взбиваем до однородной нежной массы.
⠀
Можно кушать сразу, а можно отправить в форме в морозилку и кушать в любое удобное для вас время.
⠀
✔ Бананово - клубничное мороженое.
⠀
С бананом те же махинации, нужно заморозить. Клубнику можно брать свежую, сейчас сезон, если есть замороженная то тоже подойдет. Взбиваем блендером и присыпаем кокосовой стружкой 🤤
⠀
✔ Ягодное мороженое с бананом.
⠀
Берем любые ягоды какие у вас есть (замороженные или свежие), взбиваем с замороженным бананом и добавляем 50-100 мл сливок 10%. Настоящая полезная нежнятина 🤤
⠀
Кушать можно сразу, а можно убрать в морозилку и скушать когда захочется.
⠀
✔ Шоколадное мороженое с орешками
⠀
Замороженный банан взбиваем с сливками 50-100 мл, добавляем 1-2 ч.л. какао, хорошо перемешиваем и посыпаем орешками.
Рецепты правильного питания • ПП-рецепты
🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
Приятного аппетита 💃 Худейте вкусно 🤤
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев