Все натуральные фрукты и овощи полезны без исключения. Однако есть 20 особых продуктов, которые обладают не только пищевой, но и оздоровительной ценностью. Они оказывают целебное мочегонное действие (выводят из организма лишнюю жидкость), способствуют похудению, выведению токсинов и шлаков, а так же понижают артериальное давление. Как стать здоровым без микстур и таблеток? Просто включи в свой рацион эти продукты!
1. Лимон
Выводит из организма лишнюю жидкость, насыщает витаминами, в частности, витамином С.
2. Овес
Помогает избавиться от лишнего веса, обладает мочегонным эффектом, выводит из организма вредный холестерин.
3. Сельдерей
Насыщает организм водой и микроэлементами, обладает ярко выраженным мочегонным действием, улучшает обмен веществ.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 25