Рыбка в медово-горчичном соусе — нежная и сочная! 

«Когда на кухне пахнет рыбой с мёдом и горчицей — значит, Вы точно готовите что-то особенное». 
Красная рыба сама по себе — нежная и вкусная.
А если замариновать её в медово-горчичной заливке — получится по-настоящему ресторанный вкус, но у Вас дома!
Готовится быстро, а съедается ещё быстрее.


Что Вам понадобится:

Филе красной рыбы — 500 г

Соевый соус — 5–6 ст. л.

Мёд — 1 ч. л.

Горчица — 1 ч. л.

Лимонный сок — от 0,25 шт.
Как готовить шаг за шагом:

Если у Вас целая рыба — аккуратно удалите кости пинцетом, отделите филе от кожи и нарежьте кубиками.
Можно взять уже готовое филе — ещё быстрее!


Для маринада смешайте соевый соус, мёд, горчицу и сок лимона. Выложите в маринад кусочки рыбы и оставьте на 15 минут.
Этого достаточно, чтобы рыба пропиталась вкусом!


Разогрейте духовку до 200 °C и запекайте рыбу всего 10–15 минут. Следите, чтобы она осталась нежной и не пересушилась.

«Лучшие блюда рождаются тогда, когда всё просто и со вкусом». 
Не бойтесь сочетать мёд и горчицу — именно этот дуэт делает рыбу сочной, с лёгкой пикантной ноткой.
Попробуйте приготовить на ужин или обед — Ваши близкие точно скажут «Спасибо!».

А Вы готовите рыбу дома?

Какая рыба Ваша любимая?

Пробовали ли Вы такие необычные маринады?

С чем подаёте — с салатом, рисом, овощами?

Поделитесь в комментариях! Ваш опыт может вдохновить других на новые рецепты!

Нет комментариев