Кабачки вкусно и легко: 4 идеи для вашего меню!
Кабачки — это настоящий подарок для тех, кто хочет есть вкусно, но легко! Они подходят для завтрака, обеда и ужина.
Сохраняйте рецепты и пробуйте всё — разнообразие точно порадует!

Фриттата с кабачками.Фриттата — это идеальный вариант сытного завтрака или ужина.
Вам понадобится: 200 г кабачков, 3 яйца, луковица, помидор и немного растительного масла.Кабачки обжарьте с луком и помидором, залейте взбитыми яйцами — и отправьте в духовку или томите под крышкой. Быстро, вкусно и сытно!
Киш с кабачками и курицей.Хочется чего-то более интересного? Киш с кабачками — отличный вариант для обеда.
Вам нужно: 500 г кабачков, 250 г моркови, 50 г муки, 250 г куриного филе и 50 г твёрдого сыра.Овощи и курочку нарежьте и слегка обжарьте. Выложите всё на основу из теста (мука + яйца), посыпьте сыром и запеките. Аромат гарантирован!

Запеканка с кабачками и творогом.Для любителей нежных блюд — кабачковая запеканка.
Ингредиенты: 400 г кабачков, 220 г творога, 2 яйца, зелень по вкусу.Всё смешайте, добавьте специи и зелень. Переложите в форму и запекайте до золотистой корочки. Можно есть и горячей, и холодной — полезно и вкусно!

Салат с кабачками и редисом.Лёгкий салат для свежести и бодрости!
Берите: 160 г кабачков, 50 г редиса, 50 г моркови, 100 г салата и немного горчицы для заправки.Овощи нарежьте, заправьте горчичной заправкой или любимым маслом — и наслаждайтесь витаминным перекусом!

А что готовите Вы?А какие блюда с кабачками Вы любите? Делитесь своими идеями и рецептами в комментариях — давайте вдохновлять друг друга на вкусные открытия!


Комментарии 53