Хрустящий витаминный салат с капустой и горошком.
Лёгкий, свежий и невероятно полезный салат, который готовится за 10 минут! Идеальное сочетание хрустящей капусты, сладкой моркови и сочного огурца с пикантными нотками лука.
Ингредиенты (на 2-3 порции).Капуста белокочанная — 300 г (тонко нашинковать)
Морковь — 1 шт. (натереть на крупной тёрке)
Зелёный горошек консервированный — 100 г
Огурец свежий — 1 шт. (соломкой или кубиками)
Лук репчатый — 1 небольшая головка (тонкие полукольца)
Масло (оливковое/подсолнечное) — 3 ст. л.
Соль, чёрный перец — по вкусу
По желанию:Укроп/петрушка
Лимонный сок для кислинки
Щепотка сахара
Приготовление.Подготовьте овощи:Капусту нашинкуйте, слегка помните руками для мягкости.
Морковь натрите, огурец нарежьте соломкой, лук — полукольцами.
Соберите салат:В миске смешайте капусту, морковь, огурец, лук и горошек.
Заправьте:Добавьте масло, соль, перец и аккуратно перемешайте.
Советы.
Дайте салату постоять 10 минут перед подачей — овощи пропитаются соком.

Для пикантности добавьте 1 ч. л. горчицы или яблочного уксуса.

Подавайте с ржаными гренками или как гарнир к мясу.
Нет комментариев