Но вместо вредной газировки приготовьте эти полезные и простые напитки — они отлично утоляют жажду и насыщают организм витаминами.
1. Домашний лимонад 🍋
Ингредиенты:
3 лимона
1 апельсин
4 ст.л. сахара
700 мл воды
Приготовление:
Снимите цедру с цитрусов и выжмите сок.
Залейте цедру и сок кипятком, добавьте 3 ст.л. сахара.
Настаивайте ночь, затем процедите, добавьте оставшийся сахар и охладите.
2. Холодный каркаде 🌺
Ингредиенты:
3 ст.л. суданской розы
1 л воды
2 ст.л. мёда
Приготовление:
Залейте каркаде кипятком, накройте и оставьте на 5 часов.
Добавьте мёд, процедите и охладите.
3. Смородиновый морс.
Ингредиенты:
250 г красной смородины
5 ст.л. сахара
1 л воды
Приготовление:
Разомните ягоды, отожмите сок.
Жмых проварите 5 минут, процедите.
Смешайте отвар с соком и сахаром, охладите.
4. Базиликовый лимонад.
Ингредиенты:
3 л воды
2 пучка базилика
1 лимон
1 ст. сахара (по желанию)
Приготовление:
Помните базилик, добавьте дольки лимона.
Залейте водой, настаивайте 5-6 часов.
5. Мятный джулеп 🌿
Ингредиенты:
1 л воды
5 веточек мяты
3 ст.л. сахара
Приготовление:
Разотрите мяту, залейте сахарным сиропом.
Настаивайте 3-4 часа, охладите.
#напитки #лето #рецепты #моякухня
💦 Какой напиток попробуете первым? Делитесь в комментариях!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2