В свои 55 лет она обладательница великолепной фигуры!
    8 комментариев
    7 классов
    Куриные котлетки
    1 комментарий
    0 классов
    Соленые грузди, муж каждый раз хвалит меня перед друзьями! Обязательно берите к себе в копилочку рецептов! 📝Как готовить: Итак, займёмся переработкой: под струёй проточной воды тщательно промываю каждый гриб, вычищая остатки лесной прилипшей грязи зубной щёткой. Складываю в большую ёмкость шляпками вниз и заливаю холодной водой, сверху ставлю громоздкую ёмкость, чтобы все грибочки были погружены - так они не потемнеют. Вымачиваю грузди трое суток, при этом меняю воду ежедневно. Далее, провожу термическую обработку - отвариваю грибы в течение десяти минут в кипящей воде. Приступаем к солению! Для этого процесса мне понадобятся следующие компоненты: крупная соль, чеснок (зубчиков восемь на два литра), смородиновый и лавровый листы, зонтик укропа, чёрный перец (5 шт), душистый горошек (2 шт), веточка багульника (для сохранения лесного духа в баночке), ёмкость для соления - я использую глубокую кастрюлю. На дно бросаю укроп, листики, перец, затем послойно выкладываю грузди вплотную, каждый ряд солю щедрой щепоткой и добавляю пластины чеснока. Затем придавливаю солёные грибы тарелкой, сверху ставлю груз (чтобы выделился сок). В таком состоянии оставляю грузди на ночь, на следующий день раскладываю по стерилизованным банкам, плотно утрамбовывая. Готово! Как я делаю хрустящую закуску к столу: нарезаю мелко полукольцами луковицу, соломкой рублю грузди и заправляю нерафинированным маслом.
    1 комментарий
    34 класса
    Невероятно вкусные крылышки на самой обычной сковороде Весь секрет в специях. По этому же рецепту можно приготовить куриные голени. Ингредиенты на 1 кг крылышек: 1 ст ложка молотой копченой паприки (пойдет и обычная), 1 ч ложка молотого сухого чеснока, 1 ч ложка соли, 0,5 ч ложки карри, 1 ст ложка соевого соуса, молотый черный и красный перец по вкусу, 2 ст ложки масла для жарки. Приготовление: 1. Крылышки помыть и можно отрезать кончики крыльев. 2. Добавить специи, соевый соус и соль. 3. Тщательно перемешать и оставить мариноваться на 1 час. 4. Влить масло в сковороду и обжарить до готовности. Приятного аппетита!
    1 комментарий
    8 классов
    Пара,⠀которая вместе занимается спортом!
    3 комментария
    1 класс
    60-летняя Деми Мур. Как вам фигура актрисы?
    1 комментарий
    7 классов
    Певица Валерия в 55 лет выглядет просто изумительно. Какая же она молодец!
    40 комментариев
    82 класса
    Простые правила для тех, кто хочет похудеть!
    3 комментария
    7 классов
    Перед вами Таисия - внучка Александра Маслякова. Между прочим, ей только 17 лет
    169 комментариев
    45 классов
    Последние слова Стива Джобса: «Я достиг пика успеха в деловом мире, в глазах других моя жизнь является сущностью успеха. Однако, кроме работы, у меня мало радости. В конце концов, богатство — это простo факт жизни, к которому я привык. В этот момент, когда я лежу в кровати больной и вспоминаю всю свою жизнь, я понимаю, что всё признание и богатство, которые у меня есть, бессмысленны и лишены высшего смысла перед лицом неминуемой смерти. Вы можете нанять кого-то, чтобы водить машину для Вас, зарабатывать деньги для Вас, но вы не сможете никого нанять за все Ваши деньги, чтобы он понёс эту болезнь вместо Вас. Можно найти и купить материальные вещи. Но есть одна вещь, которую нельзя найти и купить, когда она потеряна – нельзя купить «жизнь». Побалуйте себя хорошо. И уважайте других. Чем старше мы становимся, тем больше мы умнеем, и постепенно мы понимаем, что часы, которые стоят $30, и часы, которые стоят $300, показывают одно и тоже время. Будем ли мы носить с собой кошелек, который стоит 30$, или кошелек, который стоит 300$ — оба вмещают одинаковую сумму денег. Будем ли мы ездить на автомобиле стоимостью 150 000 долларов или на машине стоимостью 30 000 долларов — дорога и расстояние одинаковы, и мы достигаем того же места назначения. Если мы выпьем бутылку стоимостью 300 долларов или вино стоимостью 10 долларов, то «кайф» будет одинаковым. В доме, в котором ты живешь, площадью 300 кв. метров или 3000 квадратных метров – ты одинаково одинок. Ваше истинное внутреннее счастье исходит не из материальных вещей этого мира. Если вы летите в первом классе или эконом-классе, и если самолет падает, то ты падаешь вместе с ним. Итак ... Надеюсь, вы понимаете, что когда у вас есть друзья, или кто-то, с кем можно поговорить, то это настоящее счастье! Пять неоспоримых фαктов: 1. Не воспитывайте своих детей, чтобы они были богатыми. Воспитывайте их, чтобы они были счастливы. Поэтому, когда они вырастут, они будут знать ценность вещей, а не их цену. 2. Ешьте еду как лекарство. В противном случае вы должны есть свое лекарство в качестве пищи. 3. Те, кто вас любит, никогда не покинет вас, даже если у него есть 100% причин отказаться от Вас — он или она всегда найдет одну причину быть стойким и не оставить Вαс. 4. Существует большая разница между тем, чтобы быть человеком и тем, чтобы быть человечным. Если вы просто хотите идти быстро, идите в одиночку! Но если вы хотите уйти далеко, идите вместе! Шесть лучших врачей мира: 1. Солнечный свет 2. Отдых 3. Спортивная зарядка 4. Диета 5. Уверенность в себе 6. Друзья Держите их на всех этапах жизни и наслаждайтесь здоровой жизнью».
    5 комментариев
    119 классов
НЕЖНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТИК Ингредиенты: Ꮶрабовые паʌочĸи – 250 ᴦ Πеĸинсĸая ĸапyста – 200 - 250 ᴦ Яйца - 4-5 шт. Μорĸовь – 1 шт. (неĸрyпная) Γорошеĸ (иʌи ĸyĸyрyза) ĸонсервированные – 1/2банĸи Оᴦyрец свежий, ʌyĸ ʍаринованный – по жеʌанию Μайонез – 200 ᴦ Готовьте и кушайте с удовольствием!
Рецепт баварского салата на одном фото.
Готовим лёгкий вкусный творожно- морковный торт. Максимум пользы при минимуме калорий и никакого вреда для фигуры. Для коржа: 3 яйца 2 ст ложки овсяной муки пол чайной ложки разрыхлителя 3 ст ложки натурального йогурта 3 большие моркови Желтки смешиваем с мукой, разрыхлителем и йогуртом.Туда добавляем пюрированную в блендере морковь - ее предварительно я 20 мин в пароварке готовила,можно и сварить, но у меня не было времени следить за плитой, поэтому. Белки взбиваем отдельно и смешиваем с морковным тестом.В разогретую до 180 град духовку ставим тесто в форме (у меня была круглая силиконовая форма, диаметром 30 см) на 25-30 мин. Для начинки: творог 300 гр пол чашки натурально
СУПОВОЙ НАБОР НА ЗИМУ✏️ Такого набора мне хватает до следующего урожая. Очень удобно и в борщ, и в щи. Аромат на весь дом! Готовлю каждую осень/зиму, как руки дойдут: Зaмopoзкa: 1 кг бoлгapcкий пepeц 1 кг пoмидopы 1 кг мopкoвь 1 кг лyкa Зeлeнь: пeтpyшкa, yкpoп , лyк (бoльшoй пyчoк) Мopкoвь нaтиpaeм нa кpyпнoй тёpкe, пoмидopы, пepeц, лyк нapeзaeм кyбикaми, дoбaвляeм мeлкo нapeзнoй зeлeни! Нecкoлькo лeт тaк дeлaю, oчeнь нyжнaя зaпpaвкa для cyпoв, бopщeй и для тyшeния мяca. Пoмидopы нe пpeвpaщaютcя в кaшy, coк нe пpoливaeтcя, зeлeнь нe пopтитcя. Вce этo зимoй дaёт пpиятный apoмaт, вкyc и цвeт блюдaм. Зaмopaживaть cpaзy пocлe нapeзки, xopoшo ecли ecть вaкyyмный aппapaт, чтoбы выгнaть вoздyx ,мин
Для заказа пишите в личку . Добавляйтесь в друзья) Так же можно сделать заказ ▶ WhatsApp 8927 344 38 11
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 1350 ККАЛ ☑ ✅ЗАВТРАК ▫Яйцо 2 шт ▫Ц/з хлеб 45 г ▫Творожный сыр 20 г ▫Помидор 30 г ▫Огурец 20 г ▫Ветчина из мяса птиц 80 г ✅ОБЕД Картофельное пюре с говядиной ▫Говядина постная 180 г ▫Картофель 150 г ▫Молоко 30 мл ▫Морковь 70 г ▫Стручковая фасоль 70 г ▫Специи, чеснок по вкусу ✅ПЕРЕКУС ▫Киви 150 г ▫Фундук 15 г ✅УЖИН Яичница с креветками и зеленью ▫Яйцо 1 шт ▫Креветки 70 г ▫Листья салата/микс 45 г ▫Помидоры черри 5 шт ▫Оливковое масло 4 мл ▫Кунжут 2 г ❗Соль практически не использую, остальные специи по вкусу. Все продукты указаны в сухом/сыром виде
🔴МАЛИНОВЫЙ УКСУС Малиновый уксус - это наряду с яблочным один из самых универсальных уксусов. Он идеально подходит для использования в множестве блюд, от салатов и маринадов до мяса и птицы. Даже обычный лук, замаринованный в малиновом уксусе и подается к шашлыку, будет вкуснее и интереснее. Не забудьте сохранить этот рецепт! Приготовление очень легко. Для малинового уксуса можно использовать любую малину, включая ту, которая не годится для употребления в свежем виде. Главная задача уксуса - вытянуть из ягод вкус и аромат. 🔴Приступаем к приготовлению: Малину кладем в две бутылки по 0,5 литра. Наполняем бутылки ягодами на три четверти, не до верха. Заливаем уксусом 6% или 9%, потом встряхив
Клецки с мясом, очень просто и вкусно! ✏Ингредиенты: - 8 картофелин - 1 стакан муки пшеничной - 2 яйца - 300 гр говядины (мякоть) - лук репчатый - соль - перец - тмин - по вкусу ✏Приготовление: 1. Натереть сырой картофель на терке, положить на сито и дать стечь жидкости; добавить соль, муку, яйца и перемешать. 2. Из этой смесь формируют клецки, внутрь которых закладывают мясной фарш, и варят в подсоленной воде до готовности, как пельмени. 3. Подают со сметаной. Приятного аппетита! 😉
Очень сочная курочка в аппетитном маринаде 🍗 Благодаря такому маринаду получается изумительный вкус. 🔸 Ингредиенты: 1 кг. крылышек или голеней, 2 ст. ложки соуса "Терияки", 2 ст. ложки соевого соуса, 3 зубчика чеснока, 1 ч. ложка паприки, 1 ст. ложка растительного масла, красный перец по вкусу, соль по вкусу. 🔸 Приготовление: 1. Крылья помыть и добавить измельченный чеснок и остальные ингредиенты. Тщательно перемешать и оставить на час, а лучше на 3 часа. 2. Далее, крылья можно как жарить на сковороде, так и в духовке или на гриле. При запекании в духовке можно посыпать кунжутом. Приятного аппетита!
Показать ещё