Добрый день сегодня мы приготовим плов с курицей и овощами. Для этого нам понадобятся 2 нарезанные луковицы, 15 граммов, сливочного масла, 500 граммов куриных грудок, 225 граммов овощей (брюква, морковь, репа, горошек) , 2 промытые луковицы порея, 15 граммов молотого красного перца, соль и молотый перец, 150 граммов длинного риса, 250 миллилитров куриного (так же можно использовать овощной бульон). 150 граммов нарезанных шампиньонов, 4 нарезанных помидора и последний ингредиент который нам понадобится, 30 граммов нарубленной зелени. Итак перейдем непосредственно к приготовлению. Первое что нужно сделать это взять большую посудину и разогревать ее 7 минут в микроволновке на полной мощности. Далее раскатайте скалкой куриные грудки и нарежьте кубиками. Смажьте посудину сливочным маслом, положите курицу и слегка прижмите ее, а затем обжарьте ее (без крышки) на полной мощности 5 минут. Переверните мясо и обжаривайте его при таких же условиях. Приправьте все солью, черним и красным перцем. Положите на мясо рис потом залейте все бульоном, закройте крышкой и варите 5 минут при полной мощности, через пять минут перемешайте. Добавьте к рису грибы и овощи и продолжайте тушить еще 3 минуты. Все перемешайте, накройте и тушите еще 1 минуту. Выймите посуду и печи и дайте ей постоять 10 минут при комнатной температуре, добавьте зелень. Приятного аппетита!