🤝 Диеты не соблюдаю.😊 В то же самое время фактически исключил из своего рациона свинину, курицу, макароны, разные приправы, кофе, газировку. Отдаю предпочтение рыбе, индейке, крупам, разнообразным овощам и ягодам.
🍽На фото пример блюд: булгур с горбушей, котлеты из индейки в панировке и овощной салатик (болгарский перец, огурец, фета, сельдерей, оливки).
В зал хожу крайне редко. В основном занимаюсь дома и на улице.
power2balance1.apishops.ru Power Balance (PB) является новейшей технологической разработкой, поставленной на службу здоровья человека.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев