Смузи из шпината и яблок

Витаминный смузи очищает и питает организм.
Его можно пить для коррекции фигуры.
Ингредиенты:
100 г шпината
1 большое зелёное яблоко
2 веточки свежей мяты
2 ст. ложки воды
Как готовить:
Моем шпинат и обдаем его кипятком.
Нарываем листья на мелкие кусочки.
Если кожура у яблока толстая, то чистим его.
Мякоть нарезаем кубиками.
Добавляем все ингредиенты в чашу блендера и измельчаем до состояния пюре.
Смузи готов! При желании добавьте несколько кубиков льда.
Приятного аппетита!