🧠 Как замедлить старение мозга, чтобы не стать беспамятным, вечно недовольным ворчуном?

Когнитивные функции мозга - память, внимание, речь, способность усваивать новую информацию - надо тренировать, как мышцы в спортзале. Есть пять видов деятельности, которые помогут сохранить ясность ума и предотвратить возрастные изменения. Рассказали о них в нашем материале #новости_Кубани@kubinform