Ароматное рыбное блюдо с овощами. Рыбка получается очень нежная, сочная, пропитанная соусом овощей с майонезом. Очень советую всем попробовать приготовить. Ингредиенты: * Рыба хек с/м 1,2 кг * Морковь 1 шт * Лук репчатый 1 шт * Перец болгарский 2 шт * Помидоры черри 200 гр * Майонез 3 ст. ложки * Приправа для рыбы 0,5 ч. ложки * Перец черный молотый 0,5 ч. ложки * Чеснок сухой 0,5 ч. ложки * Соль по вкусу Приготовление Тушки Хека чищу, отрезаю плавники и мою. Нарезаю на кусочки по 5 см.

Болгарский перец чищу и нарезаю на полоски. Лук полукольцами, морковь кружочками, а помидоры черри пополам.

Смешиваю все с рыбой, добавляю соль, специи и майонез.

Руками все хорошо перемешиваю и выкладываю в смазанную емкость для запекания.

Поверх рыбы кладу нарезанные пополам помидорки черри, закрываю фольгой и отправляю в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

30 минут прошло, снимаю фольгу и запекаю еще 15 минут без фольги.

По итогу мы получаем вкусное, ароматное рыбное блюдо с овощами. Рыбка получается очень нежная, сочная, пропитанная соусом овощей с майонезом. Очень советую всем попробовать приготовить.Если понравился рецепт, поставь лайк! Подписывайся на канал, что бы не пропускать новые выпуски!

Желаю всем приятного аппетита и вкусных блюд на вашем столе!