От чего мы зависимы?

От воды, воздуха, еды, сна и т.д.
Мы без этого не представляем своей жизни.
Есть зависимости хорошие и они вроде не мешают жить нам и другим людям, пока по крайней мере.
Никому не мешает селфи, коллекционирование игрушек, игры на компьютере, стремление заводить животных пока это в разумных пределах.
Мы можем отследить, когда это происходит сверх.
Когда тяга производить какие-то действия становится проблемой?
Зависимость становится таковой, когда она начинает мешать человеку, его окружению и его близким.
Механизм запуска один и тот же и не важно про что мы.
Поисковый эффект, например сладкого или невозможность остановиться есть,
выключить компьютер, закрыть бутылку, закончить добавлять в корзину интернет-магазина третью юбку и т.д.
То что понято, может быть изменено.
Приходите разбираться, менять своё пищевое поведение и долгосрочно снижать вес.
Следующая группа начинает свою работу 30 апреля с 19.00 в моем кабинете на ул.Дубровинского, 100
Запись по т.8933 333 2425.