Я подвожу итоги.

Мы вчера завершили групповые занятия в этом году!
Спасибо всем за внутреннюю работу)
Не плёвое дело понять, как устроено твоё собственное пищевое поведение и поменять его.
Но это стоит того!
Больше нет ситуаций, когда «метёшь все, что не прибито»)
Ограничения позади. Появилась свобода выбора.
Осознаваемые реакции тела и поведения, а также долгосрочные изменения непременно ведут к желаемым кг.
Просто диеты не работают, вредны для организма и дают краткосрочный результат.
Научитесь слышать и понимать себя!
И тогда еда будет для Вас источником энергии, а не сменой ваших состояний.
Ждём всех желающих на следующей группе в феврале.
Индивидуальные занятия проходят еженедельно по записи в течении года.
Кому важно, уже записываются
по т.8933 333 2425.
Вот этого вот всего мракобесия с фотографиями До и После не будет)
У групповых занятий психотерапевтический формат и мы работаем с уважением к Вам и Вашему опыту изменений.
До встречи в феврале!