Как размяться во время работы?

Многие из нас проводят большую часть времени за компьютером. «Комсомолка» нашла комплекс, который поможет разогнать кровь и растянуть мышцы, забитые от долгого сидения.
Источник: тг-канал nskkp // Фото: iStockphoto