ВСЕМУ – СВОЕ ВРЕМЯ ⏳✨ или как поддержать ребенка во ВЗРОСЛЕНИИ 🧒➡🧑

Поступление в колледж – отличная возможность для этого! 🎓🎉 Каждый этап становления личности ребенка несет с собой что-то новое, к чему родителям приходится адаптироваться. 🔄
Несмотря на ЕСТЕСТВЕННЫЙ характер взросления 🌱, этот процесс нелегко переживается как родителями, так и самими детьми. 😥 Основные изменения касаются привычек, ценностных ориентаций, вкусов, отношений с окружающими. Подростковый этап - это своеобразная проверка родительского авторитета 🧐. Если до этого в отношениях членов семьи существовало недопонимание, то теперь оно лишь усугубляется.
В это время нередки конфликты 💥. Родители, как правило, переживают чувство страха и предстоящей утраты 😰🤱. Они боятся остаться в одиночестве и потерять авторитет. Страшно и за ребенка – в этом возрасте он может натворить такое, что придется расхлебывать всю оставшуюся жизнь 🍝🔥. По мере взросления утрачивается былая близость с детьми, многие родители по этой причине теряют ощущение мира и стабильности в доме 🏠💔.
Несмотря на то, что смириться с взрослением непросто, это все же придется сделать. Подростковый этап чрезвычайно важен для формирования личности человека. 💪 Вот несколько рекомендаций, как сохранить мир в душе и в отношениях: ☮❤
1. Примите подростковость 🤘🌀
13-17 лет – это период экзистенциального кризиса, происходит пересмотр жизненных ориентиров и смыслов, ребенок ищет собственное «Я» 🧠‍🧐. Подросток делает все без всякой осторожности – спорит, бунтует против авторитетов 🙅‍♂👊. Чтобы психологически отделиться от родителей, подросткам приходится обесценивать все, чему их раньше учили. Таким образом накапливается их собственный опыт и ценности, на которые им предстоит опираться впоследствии. 📦💎
Что делать родителям? Только принять этот период – в качестве временного стихийного бедствия 🌪⏳. К слову, если взросление протекает слишком спокойно, без стычек и споров – это повод насторожиться 🚩. «Неершистых» подростков, которые согласны со всем, просто не бывает. Если такое происходит, то либо взрослые чего-то НЕ ЗНАЮТ 🤫, либо у ребенка сильно подавлена воля и у него нет сил сопротивляться 😔. Бывает, что взрыв просто запаздывает… 💣⏰
Подростковый бунт важен еще и тем, что представляет собой репетицию принятия ответственности 🎭✅. Ребенок, который всегда послушен и не умеет возражать, не взрослеет. Он продолжит жить с оглядкой на других 👀, никогда не будет уверенным в себе и собственных решениях.
2. Примите свой страх за ребенка 😨❤
Легко сказать, сложнее сделать. Ответ на вопрос, как справиться со страхом, короткий: БОЯТЬСЯ. Это, действительно единственный выход. Страх за потомство – это инстинкт, он неискореним!!! 🐾 Его остается лишь принять и немного скорректировать – либо самому, либо с психологом 🛠👩‍💼. Помогут разобраться со страхами и тем, стоит ли ими загружать ребенка, ответы на простые вопросы. ❓
Так, родителю полезно ответить себе на вопрос, чего именно он боится. Ответы можно записать 📝, а затем подумать, какие из страхов связаны с ребенком, а какие – с самим родителем. Нередки тревоги личные, которые «прилипли» к нам с детства от наших родителей 🧩. Например, если мы повторяем ребенку «у тебя ничего не получится» 👎, то это лишь наша точка напряжения, которая идет из нашего детства. Если обнаружить такие точки, то мы сможем перестать их транслировать своим детям либо станем это делать значительно реже. 🔇
Полезно также проанализировать, какие наши страхи реальные, а какие мнимые 🎭. Для этого можно каждый их страхов оценить по 10-балльной шкале 📊. После этого их стоит выписать в 2 колонки: реальных угроз здесь и сейчас 🚨 и надуманных 💨. Так, боязнь того, что ребенок останется без высшего образования 🎓❌, вряд ли является актуальной прямо сейчас. Ведь в настоящее время существуют множество различных форматов обучения и достойных профессий, для которых не нужен диплом 👨‍🔧👩‍💻.
А также стоит понять, насколько степень нашего страха соответствует действиям ребенка.
Страх одиночества 🏚 бывает так силен, что не дает родителям отпустить ребенка ни эмоционально, ни физически. И когда это происходит, в душе появляется мучительная пустота… 🕳 Чем больше родители были сконцентрированы на ребенке, тем тяжелее им приходится.
3. Научитесь выстраивать границы 🚧👌
Многие полагают, что понимать и поддерживать ребенка – это значит, потакать ему во всем и разрешать все на свете. Однако это не так. ❌ У любого подростка должно быть четкое представление о границах дозволенного. ✅ Родитель имеет полное право: отстаивать свою позицию, собственные границы и интересы, ТРЕБОВАТЬ СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ 📜, которые приняты в семье. При этом эти правила должны быть стабильными и понятными. 🧱 Стоит иметь в виду, что случаются и крайние ситуации, требующие немедленного реагирования 🚑. Родители – живые люди, поэтому могут злиться и конфликтовать 😤. Важным остается то, как они проявляют себя в этих конфликтах.
4. Будьте доступны для ребенка 📞❤
Важнейшее правило семейных конфликтов: что бы ни происходило в отношениях, СВЯЗЬ между близкими должна сохраняться. 🤝 Ее сохранность – задача взрослых! 💪 Даже в жаркой ссоре 🔥 напоминайте подростку о своей ЛЮБВИ и о том, что он ВСЕГДА может к вам обратиться за помощью! 🆘 Так ребенок будет чувствовать, что родители сердятся, но при этом всегда в зоне доступа. 📍
Между родителями и детьми образуется пропасть 🏔, если взрослые молча обижаются, игнорируют детей или бросаются фразами «с тобой невозможно разговаривать» 🙊, «у других дети как дети, а ты…» 👶. К таким родителям в трудной ситуации ребенок точно не придет, он предпочтет искать помощь в любом другом месте. 🚶‍♂➡
5. Говорите о своих чувствах и потребностях 🗣💖
Многие уверены, что говорить о своих чувствах – признак слабости. Поэтому чаще всего мы общаемся с детьми в форме приказа или упрека 👉, а о переживаниях и страхах не говорим вовсе. Однако показать свою уязвимость полезно для отношений, это ВЗРОСЛЫЙ ПОСТУПОК 🧓💪. Подросткам искренность особенно необходима, ведь они очень остро ощущают фальшь 🎭. Они обычно скрывают свои переживания, часто им сложно их сформулировать. 🤯 Так что дети никогда не откроются первыми, если родители не покажут пример.
Признание своих ошибок и несовершенства помогает разрешить конфликт быстрее, чем ответное нападение 🏳➡⚔. Даже если подростки бьют по больному, самым разумным для родителей остается согласиться, что удар пришелся в цель 🎯, и сообщить о своих чувствах: «Да, твои обвинения справедливы. Я об этом сожалею. Твои слова меня ранят». 💔 Напротив, ответные претензии – «да я жизнь на тебя положила» ⚖ – лишь усложнят ситуацию. Ведь за этими укорами – не вина ребенка, а выбор родителей.
То же касается наших желаний и потребностей. Эффективнее о них заявлять прямо, чем делать упреки с намеками. Если вам не хватает телестного контакта с ребенком 🤗, вместо укоризненного «Никогда мать не обнимет!» 😢 лучше сказать: «Мне очень хочется тебя обнять. Можно это сделать?» ❤🤗❓
6. Новый этап — новые возможности 🌟🚀
Обычно дети вырастают, когда родители еще полны сил 💪. Это время удачно: оно позволяет переключиться на себя 🤩, снова влюбиться в собственного супруга 💑, освоить новую профессию 🎨📊, заняться тем, на что обычно не хватало времени и сил ⏰✨. В таком случае взросление детей станет не потерей, а приобретением. 🎁 После периода подростковых бурь ⛈ обе стороны обретут новые ориентиры и ценности 🧭💎, сохранив прежние.
#советы_психолога
#родителям