Предыдущая публикация
Кот, а ты знал(а), что сегодня во всем мире отмечается день сна?
💤
Всемирный день сна – день, посвященный осознанию важности качественного и здорового сна.
Сон играет огромную роль в нашей жизни, влияя на наше физическое и эмоциональное состояние. Правильный сон способствует улучшению концентрации, укреплению иммунной системы, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышению настроения. Недостаток сна, напротив, может привести к проблемам со здоровьем, лишним весом, ухудшению памяти, апатии и даже депрессии.
Предлагаю вместе отметить этот день, задуматься о качестве своего сна и обсудить, что можно сделать, чтобы его улучшить
Буду рада, если ты поделишься в комментариях своими полезными советами для создания спокойной атмосферы перед сном, методами расслабления, а может даже рецептами успокаивающих чаев и увлажняюще-расслабляющих масок.
От меня держи подборку АСМР видео, которые помогут настроиться на сон и создадут расслабляющую атмосферу
А еще дарю тебе сонные стикеры, которые помогут не только погрузиться в дремоту, но и убаюкать собеседника 
Kotovvski
И швец, и жнец, и на дуде игрец😎
Привет, кот!
Я Люси, и в моём вайбе есть что-то от VHS кассет, тамагочи и первых чатов в ICQ. У меня дома целый зоопарк из двух котов и собаки, а ещё я пью чай литрами и показываю жизнь без глянца и понтов.
Мой блог — это про честность, уют, творчество и чуточку самоиронии. Здесь ты найдёшь всё: от историй про мои фейлы до стримов с инди-играми. Если любишь тёплые разговоры, котиков и лёгкий хаос — ты точно по адресу! 😺
Надеюсь, мой контент вдохновит тебя и подарит море положительных эмоций✨
_________
➤ Сотрудничество: kotovvski.kot@gmail.com
34K участников
Мои дорогие котики!
Ставьте классы, комментируйте, делайте репосты и подписывайтесь - это не только мотивирует меня, но и помогает моему блогу расти и развиваться.
Очень благодарна за донаты! Они дают возможность создавать еще более качественный контент для вас.
Большое спасибо всем, кто поддерживает мой блог! Безгранично ценю каждого из вас!
Ставьте классы, комментируйте, делайте репосты и подписывайтесь - это не только мотивирует меня, но и помогает моему блогу расти и развиваться.
Очень благодарна за донаты! Они дают возможность создавать еще более качественный контент для вас.
Большое спасибо всем, кто поддерживает мой блог! Безгранично ценю каждого из вас!
Следующая публикация
Нет комментариев