Кот Басё

Представьте, что вы решили поехать на машине из дома на отдых в новый отель за городом. Классный отель, красивый, на берегу реки. Навигатор вам рассчитывает примерное время и трек, большая часть вашего пути будет проходить по новому для вас маршруту, но вы спокойно едете, потому что знаете, куда вы хотите приехать.
И все, что вы видите по дороге в окно, - просто сменяющиеся декорации на пути к вашей цели. Там может быть что-то очень впечатляющее - высотки бизнес-класса или роскошные виллы за городом, сельская пастораль или морское побережье. Может быть что-то несимпатичное - унылые окраины, или полузаброшенная деревня, или промзона, и мы просто на это смотрим, как на часть пути. Это есть в нашей реальности, да, но на очень короткое время в формате меняющихся декораций.
Мы знаем, что едем в красивый отель, знаем примерное время на дорогу, держимся курса и в итоге приезжаем туда, куда хотели. И нам там нравится. А большую часть того, что мы видели по пути, мы даже не вспомним.
Если у нас нет плана, и мы просто выезжаем «в никуда», любая ситуация, захватившая наше внимание по дороге, может быть интерпретирована как конечная цель. И, в зависимости от ее оценки, мы впадаем в эйфорию или в ужас. Увидели в окно дом с вертолетной площадкой и решили, что нам сюда. Круто же! В дом нас не звали, не ждали, прав доступа у нас нет, но нам же показалось, что это наша цель, давайте будем выяснять, почему не пускают. Или остановились на заправке или колесо поменять в глубинке, где один магазин и остановка с алкоголиком Васей в зоне видимости. И все - ааа, за что мне это, куда я попала, вот у людей жизнь сложилась, а мне судьба за что такое дала?!.
Пока у человека нет четкого понимания, что он хочет и куда ему нужно, он едет вникуда, любую часть маршрута принимая за судьбоносную точку назначения. Ломится не в свои ворота или орет в чистом поле, что он тут «адын, совсем адын».
Большую часть времени и нервов люди тратят, реагируя на пейзаж и сражаясь с ветряными мельницами.
Это не тебе, это не будет определять всю твою жизнь, это просто происходило, пока ты ехал мимо, ты свидетель чему-то, так зачем сразу пытаться это себе присваивать?
Твое ждёт тебя в конце твоего трека, проложенного твоим навигатором.
А если нет точки Б? Если человек не знает, куда он хочет приехать - в красивый отель, в офис или вовсе к бабушке в деревню?
А вот тут уже двойное дно, господа. Да, мы можем не совсем точно в начале пути видеть цель или формулировать ее, и можно настроить фокус вместе с помогающими практиками. Но мы не можем все время идти и спрашивать у других «а чего я хочу?»
Это уже, извините, выученная беспомощность. «Мама, я замерз или голодный?»
Когда вы выбираете точку Б, вы берёте ответственность на себя. Ответственность отказаться на время от остальных вариантов (нельзя ехать сразу в нескольких направлениях в разные отели). Ответственность потратить время и ресурсы на дорогу. Ответственность получить ваши собственные впечатления и опыт (а не то, что вы прочитали в блогах, у подружки услышали и тд.)
Внутри большой общей реальности вы видите трек своей, индивидуальной. И понимаете, где ваша история, где зона соприкосновения с миром, а где - кино за окном.
Ответственность - это по-взрослому сесть за руль своей машины, думать, чем ее заправить и как починить, следить за дорогой и помнить, кто у тебя в салоне и что в багажнике. Это сложно.
Проще ехать в бустере на заднем сиденье, хотеть пить и писать и на каждой остановке спрашивать «А мы уже приехали? Это жизнь моей мечты?». И рыдать в голос, если увидели что-то не то. Пока кто-то взрослый не подойдёт и не скажет: «Успокойся, это просто шиномонтаж, ты не будешь спать на старом диване в гараже, дядя Гога не будет твоим мужем, он поменяет колесо, и ты поедешь дальше».
А если вы хотели, а потом приехали и поняли, что ошиблись (или обстоятельства в пути поменялись, такое тоже бывает. Может, вы собачку по дороге подобрали, и вам теперь нужен отель с животными), вы просто ставите новую точку Б в навигаторе и едете по новому треку. Это же элементарно.
Мы все умеем это делать - ежедневно, в обычных бытовых процессах. Ставить цель, потом следующую, получать новые вводные, менять маршрут.
И мы можем спокойно смотреть через окно на ту часть реальности, которая просто происходит - пролетающими мимо кадрами.
P.S.Лучший способ перестать болеть - начать срочно переезжать 🙈