👌👌👌👌👌
🚨 А какие у вас ассоциации от словосочетания "рыбий жир" с детства?!
🐟 Рыбий жир — это ценный продукт питания, источник полезных жирных кислот омега-3, а также витаминов А, Д, Е. Он является средством профилактики атеросклероза, инфаркта и инсульта. Жирные кислоты омега-3 важны и незаменимы для роста и умственного развития детей. Они регулируют #иммунитет - повышают защиту от инфекций и уменьшают риск аутоиммунных заболеваний. Польза рыбьего жира доказана клиническими исследованиями и многолетней практикой для следующих категорий людей: страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, женщины во время беременности, #дети — для гармоничного развития, при аутоиммунных заболеваниях, для уменьшения смертности от всех причин.
Насытить организм жирными кислотами омега-3 можно, потребляя морскую рыбу 🐟 или БАД. Однако, морская рыба, несмотря на все свои достоинства, может содержать ртуть, которую выбрасывают в море промышленные предприятия. Потребители в западных странах беспокоятся насчет этого. Кроме рыбы, другие пищевые источники жирных кислот омега-3 - семя льна и грецкие орехи.
Действие рыбьего жира определяется, в первую очередь, содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой, докозагексаеновой). Эти кислоты являются структурными компонентами клеточных мембран, способствуют снижению уровня холестерина в крови, понижают агрегацию тромбоцитов, улучшают реологические свойства крови. Эти 2 кислоты - самое полезное в рыбьем жире.
При недостатке омега-3 у детей затормаживается развитие нервной системы, страдает становление интеллекта. У взрослых повышается частота депрессивных состояний. Ученые подсчитали, что в странах с традиционно высоким регулярным употреблением омега-3 в 60 раз реже встречаются острые депрессивные синдромы.
Омега-3 способствует снижению уровня холестерина в крови, может снижать свертывающую активность крови; ускорять процессы заживления; снижать боль и воспаление в суставах.
#agelenterprises #пп #зож #витамины #натуральныевитамины #витаминыдлядетей #здоровьеважнее #здоровьеикрасота #здоровьенадовсем #здоровьедетей #здоровьеволос #здоровьеребенка #здоровьенации
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев