У моей бабушки всю жизнь высокое артериальное давление.

Она сама говорит, что ее лучший друг - это тонометр.
Раньше бабушка глотала таблетки горстями, чтобы давление было более-менее в норме, каждый врач назначал новые и новые препараты.
Так было до тех пор, пока бабушка не попала к отличному специалисту, доктору медицинских наук, который подсказал хороший и простой домашний метод снижения давления. Без таблеток и каких-либо медицинских манипуляций.
Если у вас бывает высокое давление, сохраняйте себе:
Возьмите что-то холодное, возможно лед из холодильника, я беру замороженную зелень в пакете - и прикладываю по очереди сзади шеи (ниже затылка), затем ко лбу. Снова на низ затылка сзади шеи, и снова ко лбу.
При этом нужно сесть в кресло, или куда вам удобно, и максимально расслабиться.
Внимание: лежать нельзя! Обязательно находиться в положении сидя или полулежа.
Через 10-15 минут измеряйте давление повторно, и вы увидите, что оно понизилось на 20-40 единиц. У всех людей индивидуально, моя бабушка с 200 единиц снижает давление холодом до 140.
Мое нормальное давление 120/80, когда повышается до 130-140, мне уже нехорошо, появляется шум в ушах и головная боль.
Холод, приложенный ниже затылка сзади, за 15 минут снижает мое давление практически до нормы.
Попробуйте, ведь вы ничего не теряете - способ точно не навредит вам, я очень надеюсь, что статья была для вас полезна и вы узнали для себя что-то новое и полезное!