Вовремя заметить увеличенную щитовидную железу можно с помощью несложного самообследования.
1. Установить зеркало так, чтобы оно отражало среднюю и нижнюю части шеи – над ключицами.
2. Чуть отклонив голову назад, сделать глоток воды.
3. Внимательно проследить при глотании, не появляются ли выпуклости и выступы на шее, в месте расположения щитовидки.
4. Важно не перепутать щитовидную железу с адамовым яблоком (кадыком), расположенным на передней поверхности шеи у мужчин.
Эти манипуляции не нужны, если вы заметили увеличение объёма шеи, изменение голоса или испытываете ощущение, как будто вас что-то душит. Любой из этих симптомов служит поводом для незамедлительного обращения к эндокринологу!
Не забывайте о профилактике с коллоидной фитоформулой Тирео Саппорт. Сочетание в ней органического йода с питательными веществами обеспечивает безопасную поддержку щитовидной железы и оказывает более выраженное воздействие на неё, чем препараты, содержащие исключительно йод.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев