Мы часто требуем от себя слишком многого.

А природа мудрее: она не спешит, не оправдывается, не боится меняться.
Каждая из этих карточек — напоминание, как можно относиться к себе мягче 🤍
Используй эти напоминания как якоря в течение дня🙌