СОМ В ДУХОВКЕ

Кусочки сома получаются невероятно нежными и сочными. Гарнир к нему подойдет абсолютно любой.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сом - 400 г
Морковь - 30 г
Лук репчатый - 30 г
Растительное масло - 20 г
Чеснок - 2 зубчика
Лимонный сок - по вкусу
Соль, черный перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарежьте на стейки выложите на фольгу, смазанную растительным маслом. Посолите и поперчите по вкусу. К каждому кусочку сома добавьте ломтики морковки и полукольца репчатого лука. Сбрызните рыбу лимонным соком и добавьте чеснок. Запечатайте рыбу в фольге, закрывая все края. Запекайте в духовке при 180°С примерно 30 минут.
Приятного аппетита!
#рецепты #еда #завтрак #обед #ужин #закуски #выпечка #рыба