Есть то, как вы видите себя, других людей, мир вокруг вас.

Все ваши представления можно собрать в одну сферу.
Многие критично настроены по отношению к себе, игнорируют свои победы, достижения, считают, что в них ничего нет хорошего. И срабатывает фильтр — вы этого не видите. Видите только дерьмо, негатив, зло.
Наверняка вы с такими людьми встречались: и это не то, и то не то, и ничем не угодить. Это определенный склад ума, определённый тип мышления через негатив, отрицание.
Но главное, у многих такое отношение к себе.
Этот шарик представлений включает то, какими должны быть другие люди. Я считаю, он должен быть такой, а ты должна быть такая, а вот здесь вот должно быть вот так-то. И с миром в целом.
А есть реальность, есть факты, фактическая реальность, каждый имеет право жить так, как он хочет, не нарушая права других людей. Мир живет по своим законам, и все равно вы в настроении или не в настроении, солнце будет светить или не будет светить, дождь будет идти или не будет — от вашего желания вообще не зависит.
И получается, то, как оно есть, какой есть человек, да и вообще, какие вы, и то, какими вы себе их представляете, нарисовали в картинках при раздутом ментальном поле, между ними большое расхождение.
Чем больше этот разрыв, тем больше поводов для недовольства. Тут спектр разноплановый: кто-то испытывает недовольство, кто-то впадает в осуждение, кто-то в претензии, в обвинение, не важно что это. Этот разрыв будет до тех пор, пока вы его не сведете воедино.
Мы не говорим про идеальный вариант, когда реальность совпадает с вашими представлениями, но этот разрыв можно и нужно убирать.
Как по мановению волшебной палочки улучшаются взаимодействия и отношения с близкими, пропадают ваши претензии, необоснованные обиды.
Всё это кроется в том, что вы считаете, должно быть иначе. Классно, конечно, когда вы понимаете, почему вы так считаете, что там за параметры, по которым вы оцениваете, но всё это вторично.
Продолжение https://kluchimasterstva.ru/filtry-uma-kak-uvidet-pravdu Был ли у вас опыт, когда проверка своих предположений изменила ваше мнение о ситуации или человеке?