Китайцы работают как проклятые до глубокой старости. Это знают все! И при этом Китай - страна долгожителей. Никаких инфарктов, инсультов и гипертонии.
И вот почему!
Нас приучили на каждую болячку держать дома арсенал таблеток. У некоторых аптечка занимают половину шкафа!
А в Китае знают, что организм может восстанавливаться сам. Только нужно ему помочь!
Такой способ самопомощи называют «таблеткой долгого дыхания», при этом пить лекарства и травить себя химией - не придется.
Это дыхательная техника, которая активирует природный механизм восстановления организма.
И сразу хочется жить и трудиться!
Вот как это работает.
Сосуды - как провода, по которым бежит «электричество» нашего тела. Повредили проводок - и вот сердце, мозг и другие органы начинают работать хуже.
Долгий вдох по специальной технике - и кислород запускает работу сосудов заново. Кровь бежит, как звонкий ручей, а не как тягучая вязкая жидкость. И три четыре коротких выдоха, и так повторяем на протяжении трёх минут. Закружилась голова , насыщение кислородом, сделайте перерыв, обычным дыханием на 5 мин. А потом продолжите один затяжной вдооооох и три четыре коротких выдоха.
В этом простом, но очень эффективном способе и заключается китайская техника.
К тому же многие европейские врачи подтверждают эффективность этих дыхательных упражнений в лечении и профилактике сердечных заболеваний.
http://myblogshop.top/r/nGNF8dVe/s ✅Второй аккумулятор в Подарок!
...http://myblogshop.top/r/nGNF8dVe/s ✅Второй аккумулятор в Подарок!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев