Лечебные ванны при остеохондрозе

Способствуют снятию мышечного напряжения, устранению спазмов и снижению болевого синдрома. Эта процедура благотворно влияет на кровообращение и обменные процессы. Регулярное принятие лечебных ванн способствует повышению иммунитета, улучшению состояния нервной системы и восстановлению циркадных (суточных) биоритмов
☘️Эфирные масла.
Эвкалипт, апельсин, ель, сосна, корица, ваниль, кедр, можжевельник
4–7 капель
Эфирные масла обладают антибактериальным воздействием. Насыщенный аромат способствует нормализации психологического состояния, устраняет головные боли
☘️Лечебные растения.
Ромашка, крапива, шалфей, тысячелистник, корень аира или тимьяна, кора дуба
1 стакан отвара или горсть сухого вещества
Лекарственные травы позволяют улучшить состояние кожных покров, способствуют устранению воспалительных процессов
💧Морская соль.
1–2 горсти
Лечебная соль эффективна при сильных мышечных напряжениях, спазмах, а также при нервном стрессе и бессоннице