ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Соль и легочные болезни Болезней лёгких очень много. Но, в большинстве из них причиной являются споры плесени. Плесень боится соли. И об этом было известно людям ещё в древности, но это ценное знание сегодня почему остается без особого внимания. Очень хорошо об этом показано в фильме «Плесень». Не будем описывать фильм, а скажем только, что плесень боится соли. И об этом было известно людям ещё в древности. Также учёные зафиксировали факт, что солекопы, никогда не болели лёгочными болезнями. Болотов ещё в 1990 году, после освобождения из заключения, выступал в комитете здравоохранения Верховного Совета СССР, и рекомендовал провести профилактику всего населения ингалированием солью. Способ очень прост, но очень действенен. Надо взять кофемолку, с размером под пластиковую бутылку. Мы используем полуторалитровую бутылку от минеральной воды. Она ровная по форме. Обрезаем дно. Снимаем крышку с кофемолки и вместо неё одеваем пластиковую бутылку без дна. В кофемолку предварительно высыпаем две столовые ложки морской соли. Можно и каменную, но в ней могут попадаться мелкие камешки, что опасно. Проверить, есть ли камешки, можно только на слух, когда включите кофемолку. Когда камешки ударяются о пластик, слышен характерный звук. После включения кофемолки, будет подыматься белый дымок из соли. Когда он достигнет верхней части бутылки, открываем крышку и делаем 3-6 вдохов через горлышко. Так нужно проделать 3-6 раз в течении дня. Общий курс занимает 2 недели. Для хронических больных, ингаляции проводятся с небольшими перерывами до полного выздоровления. При первых проявлениях затруднений дыхания, таким больным надо делать ингаляции, для улучшения состояния. Астматикам рекомендуют курс лечения в солевых барокамерах или солевых шахтах. Аналогичный эффект достигается ингалированием солью на кофемолке. Просто, удобно, дёшево, эффективно. И ни каких таблеток и лекарств! Такие ингаляции рекомендуются и для больных раком лёгких. Но в этом случае, ингалирование солью, является только частью методики излечения. Противопоказаний, не видим, т.к. происходит стерилизация воздуха в лёгких, что может принести только пользу. Можно проверить эффективность, при любых простудных заболеваниях дыхательной системы. Буквально через несколько процедур вдыхания, наблюдается облегчение в дыхании.

ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком. С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника. Применение внутрь по 1-2 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение дух-трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений. Мука из семян льна (должна быть свежесмолотая!!!) способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена. Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена. Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью. Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 1 чайных ложке на одну порцию. Очистка кишечника 1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола+100 г йогурта или кефира 2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола+100 г йогурта, сметаны или кефира Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день

Про каланхоэ Дегремона и про его целебность🌿 В народной медицине Южной Америки и Индии каланхоэ применялось давно. А вот в медицине официальной оно стало известно только в шестидесятые годы прошлого века, и было это в СССР. Это произошло так. В 1960 году в Киевский медицинский институт имени А. А. Богомольца пришло письмо от жителя города Хадыженска Краснодарского края. Автор письма сообщал, что несколько лет назад знакомый подарил ему неизвестное растение, измельченные листья которого помогают при лечении ран и ожогов. Научный сотрудник института доктор медицинских наук М. М. Басс попросил прислать в институт растение или его листья. В сентябре 1960 года институт получил один экземпляр растения, его размножили, и начались исследования в хирургических клиниках Киева и Донецка. После того, как эффективность этого средства была подтверждена, началось внедрение препаратов из каланхоэ в научно-практическую медицину. Водочная вытяжка или водный отвар из листьев применяются для лечения большого числа болезней. Каланхоэ помогает при варикозе, геморрое, проблемах с почками, гастрите с повышенной кислотностью. Кроме того, каланхоэ укрепляет иммунитет и даёт заметный общеоздоравливающий эффект. При наружном применении помогает при грибковых заболеваниях, варикозе, артрите, трофических язвах, ранах, ожогах, дерматите и угревой сыпи. Полоскание рта отваром каланхоэ помогает при пародонтозе, ангине и стоматите. Противопоказания – беременность, пониженная свёртываемость крови (частые кровотечения), наличие онкологических опухолей (каланхоэ как стимулятор будет стимулировать и их рост), аллергия. ✅Водный отвар делается так. Листья каланхоэ измельчить, взять одну столовую ложку этих листьев и залить стаканом воды. Греть на водной бане минут 10, настаивать час, процедить. Это количество настоя выпить за день. Пить на пустой желудок примерно за полчаса в до еды. Лечиться три недели, сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Для наружного применения концентрацию отвара можно увеличить – брать не одну, а две столовые ложки каланхоэ. Отвар втирать в нужные места (ноги – при варикозе, суставы – при артрите, проблемные места кожи – при дерматите). Делать 1 – 2 раза в день. ✅О настойке. Взять свежие листья каланхоэ. Прокрутить их через мясорубку. Заполнить стеклянную банку до половины. Залить доверху водкой. Настаивать в тёмном месте неделю, ежедневно встряхивая. Отжать через марлю. Принимать по чайной ложке (можно смешивая с четвертью стакана тёплой воды) на пустой желудок примерно за полчаса в до еды 2 раза в день. Лечиться три недели, сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Для наружного применения эту настойку надо разбавить водой напополам. ✅Кстати, для наружного применения можно использовать просто лист. Его измельчить или соскрести тонкий слой, накладывать на ранки, или геморрой, или расширенные вены, или поражённые места при кожных заболеваниях. ✅О соке листьев. Блефарит и конъюнктивит можно лечить разбавленным соком листьев каланхоэ. Свежеотжатый сок листьев калахоэ смешать с водой напополам, смачивать ватные диски и накладывать на глаза на 10-15 минут. Делать 2-3 раза в день. Длительность - до заметного улучшения. Для лечения гайморита надо этот разбавленный сок капать в каждую ноздрю 2 - 3 раза в день по 4-5 капель. Для лечения варикоза - смазывать этим разбавленным соком поражённые вены, делать 1 - 2 раза в день. 🌵 ☑В завершение хочу напомнить, что я НЕ даю советы по лечению каких-то болезней, НЕ назначаю лечение и НЕ комментирую лечение, назначенное какими-то травниками или врачами. Но лучшая помощь - это помочь человеку больше не нуждаться в помощи. Лучшая помощь - это научить человека справляться со своими проблемами самостоятельно.

Мoкрота, накoпленная в лeгких, спосoбствует этим прoблемам сo здoровьем. Однакo эта прoблема не угрoжает жизни, oна влияeт на качeство жизни. Нeт стоит бecпокоиться, тaк кaк eсть пaру нaтурaльных срeдств, кoторые пoмогают устрaнить мoкроту из лeгких естeствeнным обрaзом. - Мeд и лимoн Такaя мощнaя кoмбинация вecьма эффeктивна при лeчeнии прoблем с дыхaнием, из-зa иx прoтивoгрибковых и антибaктериaльных свoйств. Сoстав прoдукта: 1 ст. л. opгaничeского мeда 2 ст. л. лимоннoго сoка Пригoтoвление: Смeшайте двa ингрeдиeнта в миcке и упoтребляйте смeсь тpи рaза в дeнь. - Имбиpь Имбиpь, нecомненно, являeтся сaмым мoщным oтхаркивающим, антибaктериальным и противoвирусным средствoм. Состaв продуктa: 2 стакaна воды 1 чaйная ложкa перцa 6 или 7 лoмтиков имбиря 1 чайнaя ложкa медa Пригoтовление: Нaгрейте вoду и дoбавьте пeрец и имбиpь, кoгда она зaкипит. Нaкройте кaстрюлю кpышкой нa пapу минут. Cнимите с oгня и дaйте смeси оcтыть. Пocле этoго дoбавьте мeд. Пить пo 2-3 чaшки чaя ежeдневно. - Куркумa Куркумa содeржит куркумин, кoмпонент с мoщными aнтибaктериальными и aнтисeптическими свoйствами. Кoрень куркумы oчень эффeктивeн в устрaнении cлизи, бaктерий и мoкроты. Сoстав прoдукта: 1 стaкан тeплой вoды 1/2 чaйной лoжки соли 1 чaйная лoжка куркумы Пригoтoвление: Пeрeмешайте вce ингрeдиенты и пoлощите гoрло пaру рaз в дeнь, в тeчение нeскольких минут. Этoт прoстой метoд быстрo удaлит мoкроту и вылeчит любую рeспиратoрную инфeкцию.

Душица Антибактериальное средство. Ее применяют при кишечных инфекциях: она улучшает процесс переваривания и усвоения пищи. Обладает противовирусным, отхаркивающим эффектом (будет полезна при кашле, болях в горле, в период простуд и ОРВИ), а также используется для профилактики атеросклероза + помогает снизить проявления аллергии 🌸Душица отличается высоким содержанием эфирного масла (до 1,2%). В ней содержатся дубильные вещества, антимикробные фенолы и флавоноиды, которые улучшают обмен веществ. Также в душице есть полезные для человека органические кислоты, макро- и микроэлементы, витамины С, В1, В2, D, A, К Настой из душицы можно применять для лечения воспалительных заболеваний ротовой полости (например, стоматита), ангины, простуды, кожных заболеваний. Из настоя можно делать ванночку для рук и ног 👉Заварите одну столовую ложку сушеной душицы 400 мл кипятка. Полощите им рот (после полоскания настой можно проглотить) или наносите на проблемные участки кожи

☝🏻Ежедневное сжатие пальцев рук в кулак. Простое упражнения для здоровья сердца и восстановления артериального давления Все мы хотим быть здоровы и чувствовать себя бодро и молодо. Но для того, чтобы добиться желаемого, необходимо приложить усилия. Ведь кто, если не мы сами позаботимся о себе и своем самочувствии? Сегодня мы бы хотели рассказать о простом упражнение, которое заключается в ритмичном сжатие и расслабление пальцев рук в кулаки. Как вы уже могли догадаться по заголовку статьи, упражнение направлено на то, чтобы восстановить функционирование сердца и сердечно-сосудистой системы, а также привести в норму повышенное артериальное давление. Помимо этого, ежедневное выполнение представленной ниже методики, способствует укреплению и улучшению подвижности пальцев и кистей рук. Благодаря данному эффекту, упражнение существенно предотвращает развитие артрита и остеопороза. При наличии проблем со здоровьем, представленную ниже технику, рекомендуется применять, как минимум два раза в день: только проснувшись и отправляясь спать. В профилактических целях достаточно одного раза. Ключевой момент, который необходимо знать прежде чем начинать занятие, это то, что согласно учениям восточных целителей, мужчины должны приступать к упражнению, используя левую руку, а женщины наоборот правую. Встаем прямо, руки свободно опущены вниз, вдоль туловища. Начинаем в течение 30-45 секунд, сжимать в кулак и расслаблять пальцы одной руки. Затем закончив упражнение и отдохнув 10 секунд, повторяем то же самое действие на вторую руку. Далее, расставляем обе руки по сторонам, параллельно полу. Повторяем аналогичное поочередное сжатие и разжатие пальцев рук. Затем поднимаем руки вверх, выполняем упражнение таким же образом. После чего, протягиваем их перед собой и повторяем действия снова. Помните, что во время проделывания упражнения вы должны чувствовать себя комфортно. Не спешим, дышим ровно, не напрягаемся, тело расслаблено, работают только наши руки и пальцы.

САМОМАССАЖ ПОХЛОПЫВАНИЯМИ Похлопывания по разным частям тела - это простой способ улучшить состояние здоровья и продлить жизнь, т.к. оно способствует улучшению циркуляции крови, расслаблению мышц и суставов и повышает сопротивляемость заболеваниям. Похлопывание по поверхности головы и области шеи Стоя или сидя (спина прямая на стуле), голова в вертикальном положении, смотреть вперед, расслабление всего тела. Поднимите руки вверх и похлопайте ладонями по поверхности головы и шеи: левой ладонью - по левой, правой - по правой стороне. Сначала похлопывайте по шее, двигаясь по лбу, затем в обратном направлении. Повторять 5-8 раз. Это упражнение помогает снять и предупредить головную боль, головокружение, укрепить память. Похлопывание по области груди и шеи Встаньте прямо, расслабьтесь. Полусжатыми в кулак ладонями похлопайте: левой по правой области груди, правой - по левой области. Сначала в направлении сверху вниз, затем снизу вверх. 200 раз по каждой стороне. Затем начинайте похлопывание по области спины: левой полусжатой в кулак ладонью по левой стороне спины, правой - по правой. 100 раз по каждой стороне. Это упражнение улучшает циркуляцию крови и способствует лечению респираторных и сосудистых заболеваний. Похлопывание по области талии и живота Встаньте прямо, расслабьтесь. Поворачивайте туловище вправо-влево, размахивая в такт руками. Поворачиваясь вправо, похлопывайте левой рукой по правой стороне живота и одновременно правой рукой по правой стороне спины. Затем поменяйте направление движений. 200 раз в каждом направлении. Это упражнение поможет растяжению мышц живота и укреплению мышц талии. Похлопывание по области плеч Сидя (спина прямая) или стоя, похлопайте левой рукой по правому плечу и наоборот. 100 раз каждой рукой. Уменьшает боль в области плеч. Похлопывание руками по ногам Похлопайте правой рукой по левой ноге, левой рукой по правой ноге. 100-200 раз по каждой. Улучшает циркуляцию крови в ногах и уменьшает боль в руках. Упражнение выполнять лучше сидя. При похлопывании по левой ноге поставьте правую ногу на небольшую скамеечку, чтобы мышцы левой ноги полностью расслабились. Похлопывайте обеими руками, идя вниз от бедер к икрам и вверх от икр к бедрам 200 раз. Затем перейдите на другую ногу. Также 200 раз. Это поможет пожилым людям укрепить мышцы ног и является хорошим средством для лечения паралича. Обратите внимание на следующие моменты: При похлопываниях тело должно быть полностью расслаблено, дыхание естественным, мысли спокойными. Сила хлопка равномерная, может быть постепенно увеличена. Число похлопываний должно определяться вашим состоянием здоровья, но не слишком маленьким. Соблюдайте указанные направления движений: не допускайте случайных похлопываний то там, то здесь. Упражнения должны выполняться регулярно. Похлопывание можно сочетать с ходьбой в медленном темпе. Упражнения лучше выполнять рано утром для повышения бодрости.