Желание пищи выправляется простой трапезой и воздержанием от пресыщения и наслаждения пищею.

Сперва должно оставить пресыщение и наслаждение: этим и изощряется желание пищи и получает правильность. Когда же желание сделается правильным, тогда оно удовлетворяется простой пищей.
Святитель Игнатий Брянчанинов