👍 «Я точно займусь спортом, начну изучать английский и займусь своим здоровьем!

»
Кто из нас не давал себе обещание начать новую жизнь с наступлением нового года?
Признаемся, мы тоже это делаем! Но, к сожалению, изменить привычный уклад бывает сложно и не всегда удается осуществить задуманное. Однако внедрять изменения постепенно и систематически, получая заряд энергии от каждого успеха, гораздо эффективнее. К тому же начало января — это действительно удачное время для перемен. Психологически решиться на изменения в этот период намного легче. Мы собрали для вас несколько ✨ идей для вдохновения!
Итак, вы хотите начать новую жизнь, и это здорово! Давайте разберемся, с чего можно начать.