Предыдущая публикация
Смузи из тропических фруктов
Ингредиенты:
* Ананас, нарезанный кубиками - 1 стакан
* Апельсин, нарезанный - 1 штука
* Манго, нарезанный кубиками - 1 штука
* Молоко - 1 ½ чашки
* Простого греческий йогурт - 1 чашка
Рецепт:
1. Поместите фрукты в морозильную камеру в запечатанном пакете на срок до 3 месяцев.
2. Когда будете готовы к употреблению, положите молоко, греческий йогурт и замороженные фрукты в блендер и взбейте до однородной консистенции.
3. Наслаждайтесь!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев