ВНИМАНИЕ ! Идёт набор в группу функциональных и силовых тренировок Группа от 5 и более человек. Возраст от 18 до 50 лет, для всех уровней подготовки. Программы : Body Attac - рассчитана на сжигание жира, приведение мышц в тонус и выносливости. Одна из самых энергичных тренировок. За часовое занятие сжигается 600-700 ккал; Core Trening - сочетает различные упражнения, ориентированные на силу и стабилизацию мышечного корсета (пресс. спина, ягодицы); Functional Training - программа урока включает в себя упражнения с фитнес резинками (на укрепление и развитие равновесия, баланса, координации, скорости, силовой выносливости). Тренировки проводит дипломированный и сертифицированный тренер: Екат
Дорогие мои друзья и гости страницы! Я сертифицированный и дипломированный фитнес тренер с медицинским образованием приглашаю всех на мои тренировки в FITNESS ЦЕХ ! Помогу слепить Вам тело мечты! Направления: Приведение себя в форму после родов и декрета, Утренняя энергичная зарядка (позитив на весь день гарантирован !), Подготовка юношей к работе в структурах РФ, Набор массы, похудение, Услуги персонального тренера, Групповые занятия для девушек и женщин (развитие гибкости, силы, выносливости, приведение себя в форму) Записаться на тренировки можно по адресу и телефону: г. Тольятти, ул. Ворошилова 2а, ЦСКА (зал) (подробности на ресепшене при входе в здание). Тел.: 89279092245