💫В Библиотека им.

К. Маркса состоится мастер-класс «Изменение негативных состояний и эмоций в технике Арт-терапии» от Александры Кузнецовой, психолога и специалиста по арт-терапии.
🌱В жизни мы сталкиваемся с различными ситуациями, чувствами и переживаниями. Какие-то приносят нам удовольствия, а какие-то оставляют неприятный след и надолго остаются в сознании. Мы думаем об этих ситуациях и чувствах, они нас долго не отпускают. И высказать всё словами – не всегда помогает. Как будто нахватает чего-то ещё, какого-то действия💡☘
🎨Таким действием может стать рисунок. На мастер-классе с помощью трёх рисунков, мы изобразим ситуацию, которая нас беспокоит:
🖼как она воспринималась нами в прошлом
🖼как мы смотрим на неё в настоящем
🖼как мы можем изменить её в будущем
✨Важно, не то, как мы будем рисовать. Техника рисунка, красота в Арт-терапии роли не играют. Важно, что мы рисуем и как изменяется при этом наше отношение💚💛💙
📅31 мая/ пятница / в 17.30
🚩Красный проспект, 163
✅Количество мест ограничено, необходима регистрация 👈